201809.24

【11/23金・祝】クリスタルボウル生演奏&ヨガ 音浴リラックス

Post by yoga beyond

おすすめクラス!

クリスタルボウル生演奏&音浴ヨガ

【日時】
11/23(祝・金)9:00~10:30 クリスタルボウル生演奏とベーシックヨガ(初中級)&ヨガニドラ(眠りの瞑想) 【なぎさ】
11/23(祝・金)11:00~12:30 クリスタルボウル生演奏&音浴リラックス【ひろみ】 
 
【クラス内容】
ヨガと相性抜群のクリスタルボウル生演奏の中で行うヨガ。
生演奏の音を身体で浴びながら、深層部まで深いリラクゼーションを感じてください。

★クリスタルボウルとは?★
振動性の楽器で天然のクリスタルを2000度以上の熱で溶解し、成型されたボウル状の楽器。
そこに様々な鉱物やパワーストーンなどを混入させたものがアルケミークリスタルボウルです。

★どんな効果があるの?★
癒し効果が高いことでアメリカなどでは医療の現場のどで積極的に活用されています。 様々な効果が科学的にも実証されていて、クリスタルボウルの豊かな倍音が心身をリラックスさせ深いリラックスへ導いてくれます。 深いリラックスや集中、瞑想状態の時の脳波α波やθ波が現れることが実証されています。 また、私達は70%が水分でできています。クリスタルボウルの振動が私達の内側の水分に伝わり、代謝や循環を促進してくれます。

【講師】
松村しのぶ(クリスタルボウル演奏)田内渚(ベーシックヨガ9:00)、ひろみ(リラックスヨガ11:30)

 

【料金】ドロップイン1回3500円(会員・ビジター共通・マットレンタル込み)
    回数券1回分+1500円
    または、回数券2回分(※月謝は同月は1回まで 10月中の手続き9.10月から1回づつ、11月中のお手続き 10.11月から1回づつ)

 ※10/22までの早割 3200円(会員・ビジター共通・マットレンタル込み)

【キャンセルポリシー】(会員、ビジター共通)
1週間前までのキャンセル無料
3日前までのキャンセル半額
それ以降のキャンセル全額 

【ご予約】
ヨガBeyond荻窪教室のスケジュールページよりご予約ください。
https://yoga-beyond.jp/schedule/
※予約システムは10月5日よりご予約開始となりますので、それ以前にご予約をご希望の方はメールでご予約ください。
 
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