201910.02

【10/26】デトックスヨガwithスパイス

Post by yoga beyond

デトックスヨガ withスパイス

ヨガだけでなく、スパイスの力を借りて代謝を高めます。
スパイス白湯で身体を中から温めてからレッスンを始めます。
白湯にスパイスを加えることで胃腸を温め、消化力、代謝力を高めてくれます。
本来は、朝起きてすぐの1杯から始めるといいのですが、今回はレッスン前、空腹の状態で飲むことで、スパイスの成分が吸収されやすく、効果が出やすいです。
お腹の中からしっかり温めて動いていきましょう。
深い呼吸と共に動き、しっかり汗をかき身体のなかの老廃物を出し切りデトックス。
身体がスッキリする事で、心もスッキリ、爽快感を感じられます。
スパイス&ヨガで、しっかり動いて心も体もスッキリしましょう。

※スパイス白湯付き(スパイス白湯一回分お土産付き)
※男性の方もご参加頂けます。

【料金】
ビジター 税込み3500円(事前支払制)
または
Beyond会員 チケット1回プラス500円
レンタルマット 300円

【講師】
金守聡美(ヨガBeyond荻窪教室講師)
https://yoga-beyond.jp/about/instructor/#satomi

【キャンセルポリシー】(会員、ビジター共通)
1週間前までのキャンセル無料
3日前までのキャンセル半額
それ以降のキャンセル全額 

【ご予約】
ヨガBeyond荻窪教室のスケジュールページよりご予約ください。
https://yoga-beyond.jp/schedule/

お電話やメールでもお問合せ承ります。
https://yoga-beyond.jp/contact/

【主催】
東京都杉並区荻窪にある少人数制ヨガスタジオ
ヨガBeyond荻窪教室

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