201603.15

【NEW】週末親子クラス開催★親子ひこうきヨガ

Post by yoga beyond
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アクロヨガ/キッズヨガ/ペアエクササイズの要素が含まれているすぐに親子揃って楽しめるメソッドたっぷりのヨガです。
親子でスキンシップをとって触れ合うこと、こうしたらどうかなとアイディアを出し合い、コミュニケーションを大切にすること、体幹をつかっていい姿勢を作りバランスをとること、それらを大切にした親子のペアヨガクラスです 。2人で組んでポーズを作って動くことで、楽しみながら親子の絆を深めるとともに、2人で協力しあってうまくできた時には、協力しあうことの喜びと、自分への自信がつきこれでいいんだという自己肯定感が高められます。

講師【林けんじ】

料金【ビジター親子1組2500円(初回マット込)】

【会員親子1組 回数券1回分+差額】
(大人1名の追加1000円)

年齢目安 3才くらいから10才くらい(小学生以上もOK)とその親
(1.2才もOkですが、中には出来ないものもございますことを
ご了承ください)

※杉並区子育て応援券が使えます。

初回2/28(日)11:15~12:15

3/5(土)13:15~14:15

3/12(土)13:15~14:15

ご予約は予約システムよりご予約ください。

 

親子ひこうきヨガの魅力♫

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