201607.31

英語 de Yoga ※英語でヨガレッスンが受けられる編

Post by yoga beyond

ヨガ専門の通訳、翻訳家である川原朋子先生から学ぶ
ヨガクラスで使われる基本単語・フレーズを学んで
英語で行われるヨガクラスを受けられるようになろう!

実践”ヨガ英語を頭とカラダで学ぶ『英語 de YOGA』3回連続講座 ※英語レッスンが分かる編(初級)

 ヨガのクラスで使用される基本的な英語表現を座学とアーサナを通して学ぶ、英語初心者のための『英語 de YOGA』。この3回連続講座では、各回にテーマを設け、前半の座学ではそれぞれ「身体」「動き」「スピリチュアル」に関する基本的な英語表現を学びます。後半は、座学で取り上げた英単語や表現を頭に入れながら、英語メインのインストラクションで進むクラスに挑戦です。アーサナはハート・オブ・ヨガ(ハタヨガのアプローチ)を実践します。
英語に限らず、語学は「習うより慣れよ」。基本のヨガ英語のボキャブラリーを増やし、英語のインストラクションに繰り返し触れることで、英語脳のスイッチが入りやすくなります。3回連続で受講して、Hop! Step!! Jump!!!で、ヨガ英語ともっと仲良くなりましょう。講座修了時には、英語で指導されるベーシックなアーサナのクラスで、日本語の通訳を待つことなく、インストラクションに従ってポーズを取れるようになることが目標です。
 
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英語が苦手でも、英語のインストラクションが分かるようになる?!

外国語(第二言語)は、言語そのものを勉強の対象とするのではなく、自分の好きなことを媒介にして学ぶと上達が早いと言われます。海外のヨガカンファレンスに参加したり、英語のヨガクラスを通訳なしで受けられるようになりたいと思っているヨギの皆さんにとっては大好きなヨガを通じて英語の扉を開く大チャンス!そして英語の勉強をしたいと思っていた人にとって、ヨガも同時に体験することができる”一粒で二度美味しい”お得な講座です。
 
この3回連続講座では、日常会話とは一味違うヨガの現場でよく耳にする基本の英単語を学ぶことから始めます。身体の部位、動作、スピリチュアルな表現など、どのヨガのクラスにも必ず出てくるキーワードだけでも頭に入れておくと、英語のインストラクションがぐっと身近になるからです。
 
代表的なヨガ英語を学んだ後は、早速実践!英語のインストラクションで進むヨガクラスに挑戦です。自分の呼吸がすべてのポーズを誘うハート・オブ・ヨガ(ハタヨガのアプローチ)を楽しみながら、生きたヨガ英語の世界を味わいましょう。
 
 
 
【開催日程】
 
1. 9/10(土)16:45〜19:15
 
2. 9/24(土)16:45〜19:15
 
3. 10/1(土)16:45〜19:15
 
•3回連続講座ですが、3回とも受講が難しい場合にはご相談ください。
 
 
 
【講座内容】
 
全3回完結の構成です。1週目はアーサナを行う上で基本となる身体の部位、2週目は、1週目に学んだ身体の部位を復習しながら、身体の動かし方についての英語表現を学びます。3週目は、基本的なヨガ哲学、アーユルヴェーダ、チャクラ、瞑想など、スピリチュアルな領域の英語表現を学び、身体にまつわる英単語以外のボキャブラリーも増やしましょう。
 
 
 
各回とも、後半は英語でのアーサナのクラスでポーズを実践します。一度頭に入れた単語を、実際に身体を動かしながら「経験」して学んでいくので、高い学習効果が期待できます。
※安全のため、必要に応じて日本語の解説が入る場合もあります。
 
1週目(9/10)
前半:ヨガクラスで使われる基本的な英語(身体の部位、基本的な骨や筋肉の名称)を学ぶ

後半:実践−英語のインストラクションを聞きながらアーサナの練習(Heart of Yoga)
計2.5時間
 
2週目(9/24)

前半:ヨガクラスで使われる基本的な英語(身体の動かし方)を学ぶ

ex) 伸ばす、曲げる、ねじる、屈曲、伸展など

後半:実践−英語のインストラクションを聞きながらアーサナの練習(Heart of Yoga)
計2.5時間
 
 
 
3週目(10/1)
 
前半:ヨガクラスで使われる基本的な英語(ヨガ哲学、アーユルヴェーダ、瞑想等)を学ぶ

 
後半:実践−英語のインストラクションを聞きながらアーサナの練習(Heart of Yoga)
計2.5時間
 
(注:各回とも、安全上必要に応じて日本語のインストラクションを補足する場合もあります)
 
【参加条件】
 
● ヨガ、英語力共にレベルは問いません。
 
● ヨガを通じてもっと英語と仲良くなりたい方、
 
英語を通してもっとヨガの世界を広げたい方対象
 
要するに・・・どなたでも!!
 

~川原朋子先生からのメッセージ~

言語は、人と人をつなげてくれるもの。
日本語に”言霊” という言葉があるように、エネルギーを伝え、絆を築いてくれるものでもあります。
日本語には日本語の奥深さ、英語には英語の美しさがあります。
別物だからこそ、それぞれを理解できると、二重奏のような心地のよいハーモニーを味わうことが可能です。
何かを始めるのに「遅すぎる」ということはありません。
この講座は、ヨガのレベルも、英語のレベルも不問です。
必要なものは、言葉(日本語&英語)に対する興味と、ヨガを楽しむ心だけ。
外国語はもう一つのパスポートです。
母国語以外の言語が話せるようになると、新しい世界への扉が開きます。
大好きなヨガを通して、ぜひその扉を開いてみませんか?

 

【料金】

 英語でレッスンが受けられる編(初級) 16,200円(税込)
【持ちもの】
 
動きやすい服装、筆記用具(ノート、ペンetc)、ヨガマット(レンタルあり)
 
【講師プロフィール】
 
川原朋子(かわはらともこ)
 
ハート・オブ・ヨガ講師(シニア・ティーチャー)
リストラティブ・ヨガ/リストラティブ・ヨガ セラピューティック講師
 
 
ヨガ専門のフリーランス通訳・翻訳者としても活躍中。
 
東日本大震災の復興地にリストラティブ・ヨガの輪を広げる。
 
チャリティ”Breathe for Peace(B4P)”を展開するなど、マットを超えたヨガの普及に力を注ぎつつ、ヨガが身近でない場所にヨガを届けることをライフワークとしている。
 
Breathe for Peace(B4P)について詳しくはこちら:
 
https://www.facebook.com/Breathe4Peace
 
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*お願い*
 
現在抱えている病気や怪我がある場合、妊娠していらっしゃる場合は、必ず事前にご相談ください。症状・状態によっては、ヨガが適さない場合もあります。
 
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*参加者の声*
ヨガジェネレーションさん開催【初級コース】第10期生の声

・先生の美しい日本語と、英語が同時に学べ、英語(外国語)を学ぶことに対する姿勢も学べました。伝えたいことを伝えるために、できるだけシンプルな言葉を選ぶことも学べてよかったです。素敵な言葉をたくさんありがとうございます。中級にも参加したいと思います。次の目標は、文章レベルで英語を理解できるようになりたいです。

・全くヨガの知識がなかったので、色々ヨガについて知れたのでよかったです。先生の英語もキレイで、聞き取りやすく、耳に心地よかったです。とても良い経験になりました。Heart of Yogaにも参加させて頂きたいと思いました。

・先生が終始バイリンガルで話してくださり、色々な意味ですごく勉強になりました。すごくステキなレッスンと先生ご自身の生き方、非常に勉強になりました。ありがとうございました!

・英語と日本語を順番に話してくださったので、こういう表現があるんだなぁという発見がたくさんありました。楽しく、かつ自分でどんなコトを勉強すべきか、ヒントをもらえました。ありがとうございました。

・習った単語やフレーズを使って、実際にアーサナができてよかったです。楽しい3日間をありがとうございました。初回はナーバスになっていましたが、”楽しんで学ぶ”ことの大切さを強調してくれたので、楽しむことを心がけました。もっとたくさんヨガや英語を学びたいと思う大きなきっかけになりました!!

・ただ英語を学ぶだけでなく、色々な表現を学ぶことができました。3日ありがとうございました。素敵なレッスンでした。英語が好きになれました。また是非講座に参加したいです。

・とても濃い3日間でした。Heart of Yogaをはじめて体験でき、Heart of Yogaとは?も知ることができ、思わぬ産物でした!! とてもシンプルな中で、先生の言葉のひとつひとつのチョイスがやさしく、あたたかく心に響いて、とても心地良い時間でした。ありがとうございました!

・ヨガ英語の基礎がしっかり学べてよかったです。哲学やアーユルヴェーダを英語で学べたのは初めてで、とても勉強になりました!Heart of Yogaについて、もっと知りたくなりました。言葉の一つひとつがステキで、癒されました。ありがとうございました。

・英語でヨガができたこと、もう一度、日本語のヨガを勉強しようと思わせてもらえたことがよかったです。Heart of Yogaを学びたいと思いました。とてもステキな声でホッとしました。ありがとうございました。

・Heart of Yogaを初めてやりましたが、軽いヴィンヤサが集中しやすくて良かったです。とにかく”楽しく”やらないとしっかりインプットできないなど、先生の人生においての哲学みたいなものが、すごく良かったです!とにかく楽しかったです!

 
English Yoga Tomoko
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