201708.01

【8/25金曜夜 月末は夏の疲れをデトックス!リンパマッサージ&リラックスヨガ】

Post by Hiromi

こんにちは!

8/25夜、リンパマッサージ&ヨガクラスのイベントクラスを担当します、ひろみです!

金曜特別クラスは、19:30−21:00の90分!たっぷりの拡大版です。

特に次の内容を中心に…

  • ・内臓の働きを活性化し、残暑にバテない体づくり
  • ・冷房の冷えによるつらい肩こり解消に!
  • ・内臓をじっくり刺激して、内側から熱を生み出し代謝を高めます。

 

 

お盆を過ぎたら、台風シーズン。

暑さと湿気とが続いてダルさや体調不良も、ちょっと気になる季節。

ここで食欲が落ちて、夏バテ★…や、
たまった夏の疲れを、

レジャーや美味しいものを沢山いただきたい楽しい秋まで、
ひっぱりたくな〜〜い!!ですよね。

 

暑さと湿気で、多少、食事の量が減り気味になったとしても、
しっかり栄養を吸収できる内臓にしておきたいですよね。

 

蒸し暑い残暑を乗り切るためにも、内臓を活性化しましょう!

十分にケアをしながらヨガをするので、筋肉痛予防にもなりますし、
何よりも、自分の身体について、深く感じる受け取れます。

さあ、身体と心を整えて、楽しい月末を迎えましょ〜〜♪

 

リンパケア

【料金 】
会員・回数券1回分+500円
1回単発2500円

ビジター3000円

※クリーム代込み、15分拡大の特別レッスンです。
※フラワーエッセンスクリームをお持ちの方は300円割り引きとなります。

【お持ち物】

  • ・お飲物
  • ・ハンドタオル
  • ・運動しやすい格好でマッサージクリームなどがついても気にならないもの
    ※足裏と脚のマッサージを行いますので膝までまくりあげられるものがおすすめです。
  • ・マッサージ用のクリームはクラス代金に込みです。
    ※皮膚が弱くてクリームなど使えない、使いたくない方はドライマッサージでも可。
    フラワーエッセンスクリームをご持参の方は、 500円−300円(クリーム代)しますので、追加料金200円でクラスを受けられます!
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