201801.01

【4/30,5/2.5/3】ゴールデンウィーク 12時間インテンシブアーサナマスターコース

Post by yoga beyond
 

 2018 年 ゴールデンウィーク 12時間インテンシブアーサナマスターコース 

【日時】4/30(月・祝),5/3(月・祝),5/4(月・祝)
14:00~18:00

<内容>
アーサナをカテゴリーに分類して段階に合わせ初級、中級、上級アーサナの習得を目指します。それぞれのアーサナに必要な解剖学的アプローチと身体の使い方を解説、実践に繋げます。ご自身のアーサナを深めたい方、身近な人にヨガを伝えたい方、ヨガインストラクターご自身のアーサナと指導のスキルアップに役立てる講座の内容です。

<参加対象の目安>
1年以上継続してアーサナの練習をされている方でアーサナをより深めたい方、ヨガインストラクターになりたい方~ヨガインストラクターまで

全3回の内容
① 基本原則、側屈、ねじり、逆転
② 前屈、開脚、逆転
③ 後屈、アームバランス、逆転

*Yoga Beyond 荻窪 でのアーサナマスタートレーニングコースの特徴と利点。

・フォームローラー(プロップス)を使う事により各アーサナへのアプローチの幅が広がり、身体に刷り込むようにしてアーサナをマスターできます。

・通常全6回で行う集中トレーニングをゴールデンウィークの3日間で短期間で集中的に学ぶことがができます。

・3日間通して出席された方には修了書が出ます。

 

 

 

【料金】18000円(税込み19440円)(ビジター・会員共通)(4時間×3日間)※3月までの早割

  ※単発受講可 単発6500円(税込み7020円)
  ※事前支払い
  ※回数券使用不可
  ※レンタルマット 300円

     ※4月以降は3日間税込み20000円、単発7500円となります。

<定員> 12名
<最低催行人数> 4人

【 お申し込み】

問い合わせフォーム、又はメールでお申込みください。

問い合わせフォーム
‭https://yoga-beyond.jp/contact/‬

※予約システムではありませんのでご注意ください。

【講師】しんのすけ 

【講師よりメッセージ】

【講師プロフィール】
2002年インド、ケララ州、Sivananda Yoga Vedanta Dhahwatari Ashram Neeyar DamにてTTC修了後、当時滞在していたイスラエルのシバナンダヨガセンターにて指導を始める。2006年インド、マイソールにてShri K Pattabi Jois,Shararth Rangaswamyより指導を受ける。同年日本に移住。東京荻窪のIYC(lnternational Yoga Center)にてケンハラクマ先生に師事、IYCのインストラクターとしてアシュタンガヨガの指導を開始。2009年より2016年末までIYC九段飯田橋スタジオ早朝マイソールクラスを担当。2017年より立川ヨガホームにて週6日の早朝マイソールクラスを柱に東京多摩地域を中止に活動中。また日本各地でのワークショップや大自然でのヨガリトリートも開催しています。2017年より八王子タクトエイト主宰中村尚人先生との解剖学を基にした指導者養成講座アーサナ・アナトミカル ・アプローチ講師担当。
ヨガという広大な世界においてインドの伝統的な教えから現代進化を遂げた新しい流派や解剖学にも興味を持ち、ヨガの素晴らしい効果をわかりやすく人に伝えるのを課題に、安全で怪我のない実践と指導を心がけています。