201807.10

【NEW!】第2・4日曜日 キッズジム&ひこうきヨガ(小学生)

Post by yoga beyond

運動機能を高めるための
キッズジム&ヨガ(ひこうきヨガ 小学生クラス)

第2・4日曜日 16:30~17:30

大人気の親子で楽しむちょっとアクロバットなやりがいある親子ヨガ(ひこうきヨガ)から新クラス登場!!

小学生親子にも好評でしたが、そろそろ子どもが重い・・・、平日の仕事で疲れている・・・、といったインドア派のママパパに朗報!

キッズだけのひこうきヨガクラスが出来ました!

ママパパはクラス中、ゆっくりお買い物もできますよ。

 

クラスでは、体操の要素を取り入れたトレーニングをベースとしています。運動が苦手でも楽しく参加できる工夫をしています。
体幹やバランスの強化はもちろんのこと、自信がついてくることで、相手を思いやる気持ちが育ちます。
鉄棒や、平均台、マット運動、組体操の要素を楽しむ中で、自分を大事にするヨガの教えを自然と身につけることができます。

 
道具を使って運動機能を高める体操を取り入れます。
そして子ども同士でのひこうきヨガを行います。
お友達を力を合わせてタイミングを見計らうこと、言葉でお互いの意思を伝えること、協力することをこのひこうきヨガクラスで学ぶことでしょう。
 
親子クラスでは常に上のパートですが、下の土台の練習も体幹と責任感が養われます。
 
ご予約は2名以上で開講となります。
ただ今お試し価格 初回 1500円でご参加頂けます。
2回目以降は大人ヨガチケット1回分(プラス300円が不要)でご利用頂けます。
小学生のお子さま、ぜひご参加ください♪