インストラクターのあいです。

今日も無事にクラスを終えました＾＾
お越し下さった皆さま ありがとうございます。


●リンパマッサージ ＆ リラックスヨガ（大人クラス）
●はいはいあんよベビーとスキンシップ遊び ＆ ママヨガ
●ベビーマッサージ ＆ 骨盤調整ゆったりヨガ

木曜日の朝から３クラス。ひとつひとつ じんわり幸せな時間でした。

ヨガをお伝えすることが土台ではありますが、
スタジオに足を運んで下さる皆さまのお出迎えからお見送りまで、ぜんぶのじかんが大切で。それはインストラクターになって11年ずっと変わりません。
 
 

 
大人クラスでは
クラス前後 お一人ずつお話させていただく時間や 手で触れセルフマッサージをお伝えすること。


親子クラスでは
赤ちゃんと手を繋がせてもらうこと、お喋りさせてもらうこと、抱っこさせてもらうこと。

ママの背中に手を触れてひと息つくお手伝いをさせてもらうこと。お話を聴くこと、伝えること、寄り添うこと。

 

ぜんぶが大切でしあわせ。
このお仕事が大好きです♡

 

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息子が小学４年生になり、学童が終了したことが大きなきっかけで、働き方を変えることを考えました。
ふたりの子供が小学校に行っている間を使って毎日クラスを持たせていただいているのですが、

ほぼ毎日１８時１５分にお迎えだった保育園や学童合わせてお世話になった９年間から
春からのこれまでよりもお仕事をセーブして過ごす新しい流れに、

冬になりやっとやっと慣れてきたところです。


そんな中で木曜日は唯一 エネルギッシュな３クラス。


もともとたくさんお仕事することが好きで
ヨガがだいすきで
つながる皆さまとの時間が大好きで。

週に一度 のこの時間がわたしにとってよいバランスとなっています。

 

朝起きて 子供たちのことをしてから満員電車に乗り込む朝は大変を通り越して笑っちゃうくらいバタバタなのですが＾＾；
Beyondの明るい気持ちの良いスタジオに入り、
来て下さる方々を想いながら準備をする間、とてもしあわせで自然と呼吸が深まっていきます。

今年の木曜日の私のクラスは少し早めに今日がラストでした。
来年またどうぞよろしくお願いいたします。

 

 

Beyondでのクラスはママ＆ベビークラスは１２/２６まで、大人クラスは１２/３０まであります☆

リフレッシュ＆デトックス リラクゼーション。
１年を振り返りお疲れさまとご自身をゆったり癒す時間に、
また、すっきり新しい年を迎える準備にヨガにいらしてみてください☆





これからも寄り添いながら、丁寧にひとつひとつ　いらしてくださる皆さまとの時間を味わっていけたらと思います。

ヨガBeyond荻窪教室代表のナギサです。
昨日はとっても楽しい親子イベントを開催しました。
ヨガではないのですが、英語でクラフト＆ゲームの楽しい親子の触れ合いクラスです。

ネイティブアメリカ人のカイル先生と楽しいクリスマスパーティーを行いました☆

かわいいオーナメントを手作りしましたよ。

１．２．３才クラスと４，５，６、７才クラスを開催しました。

 

前回のハロウィンクラスが、外国人の先生＆仮装で怖がってしまう子、緊張してしまう子がいたため・・・。

今回は最初に、ママとスキンシップしながらお歌にあわせて楽しく動きました！

思った通り、緊張がほぐれて楽しそうなみんな。

ヨガBeyond代表の渚です。
ヨガ教室にハロウィン？と、思うかもしれませんが、ヨガBeyond荻窪教室では、英語親子クラス（English GYM）があるので、英語圏のイベント（ハロウィン・クリスマス等）張り切って企画しております。
今年は大人気のマユミン先生のクラスは、早いうちに定員になることが予測できたため、アメリカ人のカイル先生をお招きし、全部で５クラスのハロウィンイベントを開催します。

第一弾が、1.2.3才のための英語ハロウィンパーティー（カイル先生）でした。
10年も学校で英語を勉強しておきながら悲しくもまったく話せないという典型的な日本人の私ですが、耳のいい子どものうちに英語に触れて欲しいと思っています。早期の英語教育には賛否ありますが、まずは日本人としてのアイデンティティがあり、子どもが楽しみながら触れられるのであれば、良いとおもっています。異文化に興味を持ち、視野も広くなれるのであればよいと思うのです。もちろん、まずは母国語や日本の文化をよく知ることが大事ではありますが、そのうえで、楽しんで英語に興味を持ってもらえたらいいなと、英語が読めて文法問題が解けても、まったく英語が喋れない、発音が恥ずかしくて口に出来ない、なんて話そうか頭で考えて黙ってしまう（わたしたちの世代ではあるあるですよね・・？）私は、小さいうちから楽しみながら英語に触れられる親子ヨガや体操クラスを開催しているのです。まずは英語「楽しそう！」そう思ってもらうには、ハロウィンっていいですよね。

ネイティブのアメリカ人のカイル先生は、スーパーマンコスチューム！
私はパンプキンに変身です。

ところがなんと、来るなり泣き出す子どもや入りたがらない子どもも・・。
去年までは3才以上の子たちとハロウィンイベントをやっていたので、まさかの事態に慌てました。
が、さすがはカイル先生は子ども英語教育のプロですから、すぐに子どもの興味をひいて、みんな楽しそうにクラスに参加してくれました。

ヨガBeyondで大人気の英語クラスをご紹介します。

まずヨガBeyondには

「English GYM」　と　「English Kids Yoga」　の２種類があります。

 

「English GYM」　英語の親子体操

・親子で参加（杉並区子育て応援券使用ＯＫ）

・月１回イベント

　日曜日に月１回　9：00～10：00　1.2.3才　

　　　　　　　　12：30～14：40　4才～7才　

　火曜日に月１回　11：30～12：30　1.2.3才　

・オールイングリッシュ

・内容は　運動＆英語

　ゲームや歌やダンスや体操やヨガを取り入れた身体遊びと英語レッスン

・講師は帰国子女のバイリンガル講師 Mayumin

　現役の英語講師　ヨギではなくダンサー　（ヨガパート構成は　なぎさ）

　子どもに大人気！ダンサー仕込みの表現力がものすごい！

　悲しい→表情も身体も全身で表現するから　英語が分からなくてもマユミンのジェスチャーをみているとなんとなく意味が分かるし楽しい！

　小さい子も英語がはじめての子も楽しいですよ。

 

「English Kids Yoga」英語のキッズヨガ

・子どもだけ参加のお稽古（応援券使用不可）

・月謝制月３回

　　　　　火曜日　15：00～15：50　園児

　　　　　　　　　16：00～16：50　小学生

・講師は日本人　しのぶ　

　子どもをしっかりと見ています。

　にこやかで楽しい会話をしながらも、子どもが自分で気づけるように、

　いろいろとどう考えたらいいか、こんな時はどうしたらよいか、たくさんヒントを与えながら

　大きな愛情でヨガを教えてくれています。

　鋭い洞察力で、保護者からの信頼も厚い先生です。

・日本語のサポートも入れながらの英語でレッスン

・ヨガインストラクターがヨガを英語を使ってお伝えします。　

　一生使えるヨガの叡智を遊びを取り入れながら楽しくお伝えします。

　リラックス法、集中力、思いやり、感情のコントロール、自分を大切にすること・・・

　すでに競争社会の子どものうちから自分らしさを取り戻すヨガを。

　英語も運動、両方できるお稽古。

　月謝制のため、単発のお遊びではなく継続していくことで心も身体も成長を見守ります。

　英語面でのサポートには学習者向けと初心者向けの２種類の宿題を用意しています。

　英語の本やＤＶＤの貸し出しがございます。