ヨガBeyond 荻窪教室 | 杉並区荻窪・ベーシックヨガ、リラックスヨガ、子連れママヨガ&ベビーヨガ、マタニティヨガ、キッズヨガ

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2016.03.06

English Kids Yoga

Post by yoga beyond
とうとう、念願のうちのベビークラス、キッズクラスの平日の園児クラスが始まります!! 今までのレンタル会場では出来なかった、店舗になったからこそできるクラスです!! そして私の大事な生徒ちゃんたちを任せられる、私よりももっとたくさんのことを教えてくれる先生を探していたところ、見つけました!イメージ以上の素晴らしい先生が!! ご自宅は遠く、杉並区は出張可能エリアから外れていたのですが、熱意をもってお願いしたらいらしてくださることになりました!! 寺崎しのぶ先生です。 Kids Yoga Tokyo主宰
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しのぶ先生もブログで紹介してくださいました。 http://ameblo.jp/groovykidsyoga/entry-12129570318.html 一部を引用させて頂きます。 『今回 こちらのYoga Beyondを主催している 田内渚先生がお声がけくださって メールでのやりとりや こちらのクラスを体験していただいたり それでわたしもお邪魔したり... そうして 行ったり来たりするなかで 渚先生の ヨガやクラスづくり 生徒さんへの想いが たくさん伝わってきました。 大好きなんだな。 愛しているんだな。 だからこそ いつもそのことを考える。 もっといいものを より善いものをと思う。 こういう想いのある方と ご一緒すれば 善いクラスがつくれるだろうな。 わたしの直感が そう信じていいといいました。 そんな方にお声がけいただけて わたしはとてもしあわせものだと つくづく思うのです(^^) 荻窪クラス 絶対いいクラスになります。 期待してください!』 と!!! なんと嬉しいことでしょう! 私もかなり自信があります。 絶対にいいクラスになります。 こちらのクラスで 英語を教えたいのではないのです。 一生の財産になりうる ヨガを教えたいです。 詳細はこちらをご覧ください!! ヨガBeyondのEnglish Kids Yoga詳細はこちら 4/19(火)体験会です。みなさまぜひいらしてください! 大人ヨガの教室から、生徒さんの妊娠によりマタニティヨガがはじまり、 産後にもヨガしたいというお声から一緒にベビー連れクラスが始まり、 ただ一緒にお子さんを連れてくるだけだとママのヨガがあまり出来ないと思い、 ベビーパート付きの親子クラスが始まり、 月齢別に分けないと子どもパートがきちんと楽しんでもらうプログラムにならないということで、 ベビーとキッズを分けたクラスが始まりました。 幼稚園に入っても会い続けたいなとは思っていましたが、園児クラスが作れなかったのは今までのレンタルスタジオはダンススタジオだったため園児のお稽古の時間は借りることが出来ませんでした。 私自身も息子が幼稚園のようなところに通っていたのでその時間を空けることが出来ませんでした。 なので、園児向けクラスは日曜日の朝のEnglish GYMだけだったのです。 English GYMでもたくさんの幼稚園児が来てくれましたが、私の平日のキッズ&ベビークラス卒業生の子が来やすいクラスではなかったのです。 とうとう!ベビーからずっと続けられるヨガ。 うちのコンセプトに合うクラスが始まります。 むしろ、このキッズヨガから本当のヨガが伝えられるのではないでしょうか? 3才以下はママと一緒にお出かけするママと一緒に楽しく身体遊びをする、その経験を大切にしてきました。 音楽をつかったり、小道具をつかったり。 楽しく動いてきたけれども、「ヨガ」の魅力を伝えられていない。 そこが気がかりでした。 「ヨガ」って単なる運動とは違うんだ。 そのことが教えられるのはやはり3才以降になるでしょう。 しのぶ先生とのクラス、楽しみでなりません。 まずは体験会にお越しください。 体験会で楽しめない子も大丈夫! 時間をかけて向き合います。
2016.02.29

ベビーマッサージダイジェスト♪

Post by yoga beyond
こんばんは。 インストラクターのあいです^^   隔週木曜日に開催していましたベビーマッサージ。 今日は特別バージョン☆ダイジェスト版として クラスを開催させていただきました。 ご参加下さいました皆さまありがとうございました☆   通常のベビーマッサージクラスは ①脚と足のマッサージ ②胸とお腹のマッサージ ③背中と顔のマッサージ の3回コースに分けお伝えしているのですが こちらの手技全てを、一度に行うのはかなり盛りだくさんです。   ベビーマッサージは 1回につき長くて20分程度を目安に行うため、 お家でも全身のベビーマッサージをしてあげたいときに 気軽に取り入れていただける様、 今日は通常の3回コースでの内容の中からいくつかの手技を抜粋し 20分弱で全身のベビーマッサージを行う手順の例と 赤ちゃんもママも安心してリラックス出来る触れ方のポイントのおさらいや 手技の組み合わせ方の方法などをご紹介しました。   今日はベビーマッサージクラスへの参加ははじめて、と言うママさん&赤ちゃんも多かったのですが ママさん皆さま赤ちゃんのペースを大切にゆったり向き合っていらっしゃったのが印象的でした。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 声をかけながら、目を合わせながら 触れ合う時間。 ママが赤ちゃんに大切に触れる。 赤ちゃんがママに返してくれるかわいい表情。   ベビーマッサージの時間はほんとうにぽかぽか幸せの輪がひろがり 私もいっしょに癒されています。 すてきな瞬間がたくさんあったのですが 写真が撮れず残念。 はぁ~癒されました♡(しつこいですね(笑))  
ダイジェスト版のクラス 次回は3/31(木)となります。 こちらは全体の流れを掴んでいただくことをメインとしてお伝えしていますので それぞれの部位の手技をゆっくり丁寧に覚えたいと言う方や もう一度復習したいと言う方は 通常の①②③の回をどうぞ^^♡ (どの回から受講いただいても内容がわかる様、進めていきます☆) 【3月の日程】 3日(木)② / 8日(火)① / 17日(木)③ 22日(火)② / 31日(木)ダイジェスト  
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  ベビーマッサージでたっぷり触れ合ったあとはママのからだのケア。 骨盤を整えることを中心にじっくりゆったり進めています。(写真は別の回) ベビーマッサージとセットで どうぞご参加ください♪♪ オイルのこと、お家でのマッサージのこと、 質問などありましたらクラスの前後でもどうぞお気軽にお声掛けくださいね^^☆ ●こちらのページからよくあるご質問についてご覧いただけます●
ベビーマッサージ
 
2016.02.29

日曜日のママヨガwithキッズ♫

Post by yoga beyond
週末の子連れクラス(子育て応援券OK)が始まりました! ママヨガwithキッズ♫ 実は当初、スケジュールに入れてみたものの、あとから同じ日に親子ひこうきヨガが入ったので、 こちらのクラスは人が集まらないかも・・。誰も来なくて休講になるんじゃないかな。。 と、心配していました。 でも、7組来てくださいました! しかも4組はベビークラスの卒業生!!! わ~い!! 保育園に行ってから会えなくなってしまった子たちと会いたい作戦の週末クラスだったので 嬉しかった!!! 顔は同じなんだけど、みんなからだが大きくなってしっかりしていて、 ベビーからキッズに成長してました! 今後も成長見守れたら嬉しいなぁと思っています。 保育園ママは、育児を毎日しながら、平日はお仕事して、週末は家事して、 自分のためのケアをするリフレッシュの時間、かつ、子どもと楽しく触れ合う時間、 かつ、子どものエネルギーを発散する時間となって欲しいなぁと思っています。 3月の週末クラスは、3/19土曜日13:15~ 3/21祝・月10:00~ 3/26土曜日13:15~です! ママヨガwith キッズ、1才~未就学児ですが、メインは1~3才くらいかなと思います。 3才~は親子ひこうきヨガやEnglish GYM、親子でわいわいハッピーヨガにいらしてください!
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2016.02.29

新クラス・親子ひこうきヨガ♫

Post by Nagisa
親子ひこうきヨガ、はじまりました!うちのベビーキッズクラスの卒業生と、そして自分の息子といっしょにこの親子ヨガしたい!!ぜひスタジオに来て欲しい!という私の熱い想いに応えてくれたけんじ先生。 た、楽しかった~!!笑顔がいっぱい! たくさんの方に知って欲しいので今日だけ詳細ご紹介しちゃいます!!
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円になって隣の人と足が触れるくらいからスタート! まだちょっと照れくさい。
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みんなで順番にヨガポーズをまねっこしていきます。 もたもたするとツライよ~。 はやく~!なんて声が聞こえてきます。
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こちらはみんなで椅子のポーズ。 みんなで同時にタイミングを合わせれば成功です。 なんだかイソギンチャクみたい! 春なので、3回にわたり、種をまき、芽を出し、花が咲くというシリーズ構成にしてくれました。 まず畑を耕します。 牛さんのポーズは2人で。
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私の息子はこれが一番お気に入りらしく、家でもやっていました。
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続いてトラクターのポーズは4人組。 なんかいつのまにか、初めましての人とも自然に手をつないだりしています。
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そして種のポーズ!
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大人も出来ちゃう!
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井戸を掘って水をあげます。 身体をピーンとまっすぐに保って。
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さきほど練習した種をはこびます。 リュックみたいだね。 子ども同士でも出来ちゃう。
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大人も楽しそう! 胸が開いて気持ちいいし、運ばれてなんだか楽しい♫
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種を植えました!
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やったね!!!
最初は怖い怖いと言っていた子どもたちも、うまく出来ていい笑顔!!
自信につながるね!
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シャバアサナもみんなのぬくもりを感じながら。 もう触るのもくっつくのも恥ずかしくない! むしろほっとする居心地の良さ♫
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楽しかった!!と言ってもらえてみんなの笑顔が見れてうれしかったです。 普段はママと子どものクラスだから、週末でパパも一緒にファミリーで参加してもらえるクラスが出来たことが本当に嬉しい!! マタニティヨガの時にお腹の中にいた子、ベビークラスでママと一緒にヨガしに来てくれてた子、そんな かわいい生徒ちゃんたちが家族と一緒に楽しそうに笑顔で教室にまた来てくれる。 スタジオ持つ決断してよかったなぁとしみじみ感じました。 次回は3/5、3/12土曜日です。 ご参加頂いたパパの声 『ひこうきって?運動不足だし、アクロバットなのとか苦手だしな…と参加前は消極的な気持ちでしたが、子どもといっしょに体を動かしているうちに、気がつけば一生懸命に楽しんでいて。終わったときは自然に笑顔がこぼれるヨガでした!』 ベビーからシニアまで みんなが笑顔になれるヨガ ヨガBeyond荻窪教室
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2016.02.25

親子ひこうきヨガの魅力♫

Post by Nagisa
いよいよ今週の日曜日、けんじ先生の親子ひこうきヨガ、開催です!!! ひこうきヨガってなに? って思いますよね。 よくある親子でやるひこうきのポーズやるんでしょ? 子どもももう重いし、大変なんじゃないかな。。。 と、いう声を頂き、親子ひこうきヨガの魅力を説明させて頂きます!! まず、こちらの親子ひこうきヨガの、先生である林けんじ先生は アクロヨガのスペシャリストで、アクロヨガジャパンの立ち上げの方なんです。 アクロヨガって何?っていうと アクロバットなヨガなんです。 ペアで行う、アクロバットなヨガポーズたち。 たとえばこんな。
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す、すごいですよね。 え、出来ない。。。 と、思ったあなた! それはそうですよね。 でも、こういったペアのワークのスペシャリストのけんじ先生が、 このアクロヨガの要素と、タイヨガマッサージのペアワーク を取り入れて、親子のコミュニケーションを大切にした親子ペアヨガ が「親子ひこうきヨガ」なんです!   身体の使い方がわかってコツをつかめば、子どもが重くて出来ないとかないんですよ。 ほら、女性でもけんじ先生を軽々持ち上げています。 S_3943201128176 こういったペアワークで、身体の使い方(体幹)、バランス力、恐怖心の克服、出来た時の達成感、努力する姿勢が身に付くのがとてもお子様にもよいのではないでしょうか。 そして、一番大切なのが、相手との信頼関係です。信頼して身をゆだねるということ、コミュニケーションをとること、それがペアワークでは大切になってきます。 S_3943200263220 コミュニケーションをとって、信頼して、自信もつく、楽しみながら絆を深める親子のペアヨガなんです。パパも一緒にぜひ参加してほしいです。 image 私は仕事柄、よく息子を連れて親子ヨガクラスがあれば積極的に受講してきました。 たくさん親子ヨガを受けてきましたが、この林けんじ先生の親子ひこうきヨガがピカイチでした。 まずいきなりアクロヨガ要素(ひこうき)はやらないですよ、ご安心ください。 そのアクロヨガ的メインパートに向けての構成が素晴らしかった! ウォーミングアップもヨガポーズをうまく使い、歌を頼りに目を閉じてついていくというような一見ゲーム感覚のものも、 感覚を研ぎ澄まし、相手を信頼するというのちペアワークをするための伏線です。 そしてどれもが息子はニコニコして本当に楽しそうでした。 (ただ、先生によるとその私たちが受けた日はとてもよい流れだったということで、子どもクラスは参加者にもよりますから毎回そううまくはいかないかもですが・・・。ぜひ何度か受けて頂きたいです。) よくキッズヨガにあるのは、物語のストーリー仕立てになっているもの。 私が園児向けのクラスを作るときにも使います。 例えば今日はジャングルにお出かけしよう!というストーリーのもと、乗り物にちなんだ身体遊びや、動物のまねっこヨガなどをしていくのです。 子どもたちの気をひくことはできて、とても楽しそうにストーリーの中に入ってくれます。 でも時に、お遊戯やお芝居のようになってしまって、これはヨガだろかと疑問に思うことがありました。 私は普段3才以下の子どもたちと親子ヨガをしていて、小さい子でも出来るように曲や小道具をつかって楽しい身体遊びを「ヨガ」としているのもあり、はたしてヨガをアレンジしすぎではないかと思うこともありました。でも子どもが楽しくヨガをしてくれるからまねっこもストーリー仕立ても歌やダンスも必要だとは思っています。 でも親子クラスの場合、親はそこまで楽しくないですよね。子どもの遊びにつきあっているというような。 (私のキッズ&ママヨガは、3才以下だしママだけヨガが出来るパートもあるからバランスとれているのだとおもいます。) けんじ先生のクラスはそのあたりが違いました。よくあるストーリーではないけれどもヨガの要素がいっぱで親子で楽しい! キッズ&ママヨガクラスの卒業生が、歌や体操のお楽しみの身体遊びを卒業して、「ヨガ」がもっと体操とは違って大人のヨガに近づきつつ楽しいものを探していました。それがこの親子ひこうきヨガ(林けんじ先生)と、また別記事で紹介しますが、春からはじまるEnglish Kids Yoga(寺崎しのぶ先生)なんです。 ずっと続けられるヨガ、いつか心の支えになることもあるかもしれないからずっとみんなの身近にあってほしいヨガ、ベビーから通ってくれた子たちにはとくに、すこしお姉さんお兄さん向きのこの新しいクラスにぜひ出て欲しいのです!!! ヨガBeyond主宰の田内が超絶おススメするスペシャルな親子クラスです!!! ぜひお試しください!
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ヨガBeyond荻窪教室 利用規約
名称及び所在地

第1条
当教室の名称・所在地は本文末尾に明記します。(以下「当教室」といいます)

運 営

第2条
当教室の運営・管理(会員資格の得喪変更、会費・諸費用の収受、会員規約の制定・改廃等の決定手続きを含む)はヨガBeyond荻窪教室が行います。

目 的

第3条
当教室は、ヨガによる健全な心身の育成を図ることを目的とします。

入会資格・利用資格

第4条
当教室を利用できる方は、各クラスに定められた資格に該当し、当教室の趣旨に賛同し本規約を承諾した方とします。(以下「会員」といいます。トライアル(体験)の方も含みます。)
下記の方は入会資格・利用資格がありません。

・刺青、タトゥー及びこれに類するものが入っている方
・暴力団構成員
・大声をあげるなどの他の方の迷惑になる行為をされる方
・講師の指示に従わない方
・営利・非営利を問わず勧誘・販売行為を行う方
・近隣の同業者の方
・その他当教室が不適当と認める方

※また、入会後であってもこれらの事象が判明した時点で退会していただきます。

心身の疾患をお持ちの方は医師による運動の許可が必要となり、診断書をご提出頂く場合がございます。また、入会時に虚偽の申告があった場合には退会して頂きます。また、医師による許可のある場合でも、幻覚が見える・幻聴が聞こえるなど、当教室でのグループレッスンへの参加が不適切と講師・及び当教室が判断した場合には、プライベートレッスンへの変更や他の専門施設へのご紹介等で対応させて頂きます。
それによる入会金の返金は致しかねます。

入会手続

第5条
当教室に入会する方は所定の入会手続きを行い、当教室の承認を得た上、定める会費・入会諸費用をお支払いいただきます。また、必要により医師の健康証明書の提出を求めることがあります。
入会する本人が未成年者の場合は、本人と保護者の連名で申込み手続きをとらなければなりません。この場合保護者は、自ら会員になった場合と同様に本規約に基づく責任を本人と連帯して負担し、本規約第15条に定める危険負担と当教室の免責につき同意するものとします。

入会金

第6条
会員は、当教室の定める入会金を、所定の方法で当教室に支払わなければなりません。なお、当該入会金は、入会契約締結及び履行のための必要費用であり、一旦納入した入会金は返還しません。また、スケジュールは3か月ごとに改定があり、スケジュール変更により参加予定であったクラスがなくなった場合でも一旦納入した入会金は返還いたしません。

会員の種類及び指導日時

第7条
当教室の会員種類及び各要件は別に定める通りです。また、会員は事前に予約をした上で指導を受けるものとします。

指導内容

第8条
当教室は、各コース・クラスに応じた指導要項及び細目を設定します。指導要項及び細目に基づく個別的、具体的指導方法はインストラクターが決定します。女性限定・子連れのママ限定、妊婦限定等、参加者が限られているクラスには該当しない方はご参加頂けません。

資格停止及び除名

第9条
当教室は、会員が次の各号の一つに該当すると認めた場合は、会員資格の一時停止または除名をすることができます。

① 当教室の定める会費・諸費用につき、3ヶ月以上滞納したとき。
 (除名の場合、除名以前の会費・諸費用は全て納入していただきます。)
② 当教室の施設を故意に毀損したとき。
③ 本規約、その他当教室が定める規則に違反したとき。
④ 当教室の名誉、信用を毀損し、または秩序を乱したとき。
⑤ 入会書類に虚偽を記載したことが判明したとき。
⑥ 会員として品位を損なうと認められる非行があったとき。
⑦ 伝染病等他人に伝染・感染するおそれのある疾病に罹患したとき。
⑧ 近隣地域の同業者であることが分かったとき。
⑨ 当教室の合理的な指示・指導に従わないとき。
⑩ その他当教室が、社会通念に照らし、当教室会員としてふさわしくないと認めたとき。

上記の理由により除名されたとき、会員は損害賠償の請求をおこなうことができません。

会費等の支払

第10条
会員は、当教室の定める会費等を所定の方法で支払わなければなりません。会費等の種類、金額、支払期限及び支払方法等は当教室が定めるものとします。
(月会費は、会員が当教室の会員資格を有する限り、現実に当教室を利用しない場合も支払義務が発生します。チケットには有効期限があり原則有効期限の延長は出来ないものとします。ただし、救済措置として次のチケットを購入するとそのチケットと同じ期間延長が出来ます。最初のチケットの有効期限以上は延長が出来ません。延長措置は予告なく終了する場合がございます。また、チケットの紛失時にでも再発行は致しかねます。)

休会及びコース変更

第11条
月謝制会員は、休会の際に別途定める諸規定に従って届け出しなければならないものとします。

退 会

第12条
月謝会員は、各月の20日(20日が休館日の場合前営業日)までに当教室に所定の月謝休止届を提出することにより、その月末限りで月謝を休止することができます。電話等口頭での退会は受け付けません。20日を過ぎた場合は、当教室の事務手続き上、翌月末日扱いになります。なお、当教室が退会届を受領しない限り会費支払義務は発生するものとします。

休 業

第13条
当教室は、原則として別紙に表記する日を定休日及び季節休業とします。また、その定休日及び季節休業のほか、諸施設の補修、会場整備、その他当教室の都合により休業することがあります。なお、休業に関してのお知らせは原則として2週間前までに館内掲示、HP上で告知します。ただし、施設安全管理の面から緊急工事が必要な場合など緊急の事態が発生した場合には、あらかじめ掲示することなく一部または全部の施設を休業することができるものとします。

教室の廃止、利用制限等

第14条
当教室は、次の事由により当教室のレッスンを廃止または閉鎖または臨時休業することができます。

① 台風その他異常気象、風水火災害、地震、近隣の事故等で当教室の業務遂行に支障があるとき。
② 施設の改造または補修工事実施のとき。
③ 法令の制度改廃、行政指導、社会情勢、経済状況の著しい変化があったとき。
④ 施設の使用権限が消滅する等運営に影響が生ずる事情が発生したとき。
⑤ その他閉鎖または臨時休業の必要があると認められるとき。

会員の利用及び事故

第15条
会員は、自己の責任と危険負担において、他の会員と協調して、当教室の施設を利用するものとします。
当教室は、会員が当教室の施設利用中に生じた盗難、怪我その他の事故について、当教室の責めに帰すべき事由が無い限り、責任は負いません。子連れクラスではスタッフはクラスの進行をスムーズにするためのサポートをします。そのために、お子様のケアをサポートすることもございますが、保護者が自分のお子様の見守りの責任を負います。会員同士(お子さま同士)の当教室内外でのトラブルについても同様とします。

・会員は、当教室において、技量を超えた行為及び危険行為は行ってはならないものとします。
・会員は、運動による怪我のリスクがあることを理解されているものとします。

変更事項

第16条
会員は、住所または連絡先等入会申込書記入事項に変更のあった場合は速やかに所定の書面で届け出るものとします。

諸費用の改定

第17条
当教室は、本規約に基づいて会員が負担すべき諸費用を、社会情勢・経済状況の変動等を参考にして改定することができます。この場合、当教室は改定日の1ヶ月以上前までに施設内への掲示及び当教室ホームページにて会員に告知するものとします。

細 則

第18条

本規約に定めていない事項及び業務遂行上必要な細則は当教室が定めるものとします。

・会員は当教室の講師への、レッスン時間外での個別の接触を禁止とします。面会及び、個別の連絡は、理由にかかわらずトラブルを避けるため禁止とします。Beyondのシステムの問合せや、出張依頼などは、講師個人ではなく教室のメールに連絡するものとします。レッスン内容のご質問はクラス前後(講師の出勤時間)にお願いします。会員とのスタジオ外での個人的な接触は講師にとっても規約違反となります。

改 定

第19条
本規約の改定及び変更は当教室により為されるものとし、その効力は当該改定及び変更時に在籍する全ての会員に及ぶものとします。なお、当教室が本規約の改定及び変更を行うときは改定日の1ヶ月前までにその内容を施設内への掲示及び当教室ホームページにて会員に告知するものとします。

附 則

第20条
本規約は2016年2月1日より施行します。

名称及び所在地

名 称:ヨガBeyond荻窪教室
住 所:〒167-0051 杉並区荻窪5丁目17−6 トーワビル2階


【個人情報等の取り扱いに関して】

ヨガBeyond荻窪教室は、お客様の個人情報等の取扱いについて、下記のとおりお約束いたします。

個人情報の利用目的について

ヨガBeyond荻窪教室は、お客様からご提示いただいた名前、住所、電話番号、性別その他のお客様個人に関わる情報(以下、「個人情報等」といいます)を、お客様へ適した商品やサービス、及び会報誌・ダイレクトメール等による各種情報のご提供のために利用させていただき、お客様の承諾なく、他の目的には利用いたしません。

個人情報の第三者提供について

ヨガBeyond荻窪教室でお預かりした個人情報等を、以下のいずれかに該当する場合を除き、第三者へ提供、取り扱いを委託することはありません。

・お客様の事前の承諾を得た場合
・業務委託会社に対して、お客様に明示した利用目的の達成のために必要な範囲で個人情報等の取扱いを委託する場合
・法令の定めにより提供を求められた場合

個人情報の開示等について

ヨガBeyond荻窪教室は、個人情報等の開示、変更、削除の求めがあった場合には、お客様ご本人であることをご確認させていただいたうえで、すみやかに対応いたします。

問い合わせ先

ヨガBeyond 荻窪教室
住 所:〒167-0051 杉並区荻窪5丁目17−6 トーワビル2階<
電 話:03-4505-4512
メール:beyond@yoga-beyond.jp

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