201804.10

火曜夜アロマ・リラックスヨガ♡春は調和を大切に。

Post by Hiromi

火曜夜アロマ・リラックスヨガ♡春は調和を大切に

こんにちは!火曜夜のアロマ・リラックスヨガ担当のひろみです。

4月は
カラダの側面を刺激して、肩コリをほぐしていきましょう。


今月のアロマは「マジョラム」

語源はラテン語の「major 」からきた「より大きい」という意味で、そこから「長寿のハーブ」と言われています。

ココロとカラダの中庸をとり、調和をとってくれます。

温かい春、新しい環境で、ついつい、「いつも以上」を自分に求めたくなりますよね。

そんな時こそ、「いつも通り」を大切に。

どうぞ「できていること」を褒めてあげてみてくださいね。

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★アロマリラックス 火曜夜 19:30~20:45
★「月末デトックス!経絡リンパケア&リラックスヨガ (90分特別クラス)」は、
毎月第4金曜
4/27(金)、5/25(金) 19:30~21:00

https://yoga-beyond.jp/schedule/

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杉並区 荻窪 少人数制のヨガスタジオ
ヨガBeyond 荻窪教室 インストラクター(ひろみ)

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