202004.28

GWフリーパス登場!親子クラス登場!ポーズチェック開始!

Post by yoga beyond

お出かけ出来ないGWがはじまりますね。

出かけたいけれど、でもここで出かけたらまた感染が拡大・・・
みんなでおうちにいて大切な人たちを守ろう!
GWのSTAY HOMEをヨガで応援します。
 
GW特別フリーパス
なんと3000円!(ポイント還元後は2850円!)
5/1-5/6までの6日間のクラスが受け放題です。
 
さらに!もしGWが終わって5/31までオンラインヨガを続けたくなった場合には
+3900円でお月謝として5月末までのフリーパスに切り替えられます。
※前回お知らせしましたが5月の1か月パスは6900円(ポイント還元後は6555円)です!
 
お月謝(受け放題)も気になっていたけど、続けられるか分からないという方、GWの予定が何もないという方、ぜひGWフリーパスをお試しくださいね。
 
【お申し込み方法】
※GWパスのお申し込みは直接予約システムからクラスを予約して、その際に、GWフリーパスをご選択ください。後ほどメールで決済のご案内をお送りします。
クレジットカードだと5%オフポイント還元ですが、paypayや振込も可能です。
 
※5月のフリーパスのお申し込みはこちらからお願いします。
 
***************
クラスが進化!
生ライブ配信ならではの相互コミュニケーションクラスに!
スタジオには大きいTVモニターを用意し、みなさんの様子を講師が見やすいようにしました。
クラス中のみなさんの様子をチェックし、アドバイスしながらクラスを行います。
これで合ってるか不安というかたも、安心してレッスンがうけられるようにしたいです。
もし嫌でなければ動画をオンにしてくださいね♪
 
講師も会員さんも、オンラインヨガに慣れてきた中で、
ただクラスを配信するだけのクラスから、少しでもいつもの「レッスン」に近づけるようにしたいです。
特にベーシックヨガなどでは、動画をオンにして、クラスを受けましょう!
講師に見られているという感覚もたまには集中力があがっていいはずです
 
15分のアフターフォロー(質問タイム)付きクラスと、通常クラスでの双方向ライブ配信で、従来の一方通行クラスから進化します。
 
ちょっと動画オンは恥ずかしいなという方や、夜のリラックスヨガは動画オフでももちろん大丈夫です!
 
***************
☆【今週のオンラインクラス】☆
運動不足解消シェイプアップヨガ セリナ
※アフターフォロー15分付き
 
リラックス&ゆるゆるヨガ ナギサ
 
リラックスヨガ 関節ケア+ ナギサ
 
ベーシックヨガ 初級 
※アフターフォロー15分付き
 
太陽礼拝を丁寧に ナギサ
※アフターフォロー15分付き
 
安眠のための特別クラス
睡眠の質をあげるストレッチ&リラックスヨガ リナ
 
ベーシックヨガ初級 ナギサ
※アフターフォロー15分付き
 
20:30ー21:00 運動不足にスローに効くヨガ サワ
21:05-21:35 気持ちを落ち着ける呼吸法&ストレッチ サワ
※夜のクラスを2部制にしました!
 両方受けても、片方だけでもOK!
 
リラックスヨガ ナギサ
 
ベーシックヨガ初級ピラティス+ マヤ
 
20:30ー21:00 お疲れリセットヨガ セリナ
21:05-21:35 ゆるゆるリラックスヨガ セリナ
 
親子で楽しいハッピーヨガ(2-6才)リナ
 
デトックスヨガ リナ
※親子ヨガと連続受講もおススメ!
 
運動不足解シェイプアップヨガ セリナ
※アフターフォロー15分付き
 
運動不足解消に家族で楽しいヨガ&トレーニング リナ
(小学生親子や夫婦にもおススメ!)
 
20:30ー21:00 ゆるゆるリラックスヨガ ナギサ
21:05-21:35 ゆるゆる安眠呼吸法&あたまリセット瞑想 ナギサ
 
●5/4(月・祝)10:00ー10:30
親子で楽しいハッピーヨガ(2-6才)リナ
 
●5/4(月・祝)10:45ー11:45
デトックスヨガ リナ
※親子ヨガと連続受講もおススメ!
 
●5/4(月・祝)14:00ー15:15
ベーシックヨガ初級ピラティス+ マヤ
 
●5/4(月・祝)
20:30ー21:00 運動不足にスローに効くヨガ サワ
21:05-21:35 気持ちを落ち着ける呼吸法&ストレッチ サワ
 
●5/5(火・祝)10:00ー10:30
親子で楽しむわくわく知育ヨガ(2-6才)チカコ
 
●5/5(火・祝)10:45ー11:45
心と身体にきくストレッチヨガ チカコ
※親子ヨガと連続受講もおススメ!
 
●5/5(火・祝)13:30ー14:30
運動不足解シェイプアップヨガ セリナ
※アフターフォロー15分付き
 
●5/5(火・祝)15:00ー15:30
運動不足解消に家族で楽しいヨガ&トレーニング ナギサ
(小学生親子や夫婦にもおススメ!)
 
●5/5(火・祝)
20:30ー21:00 スルーフローヨガ リナ
21:05-21:35 ストレッチ&リラックスヨガ リナ
 
●5/6(水・祝)9:45ー11:00 
リラックスヨガ 関節ケア+ ナギサ
 
●5/6(水・祝)11:30ー12:30
ベーシックヨガ 初級 ナギサ
※アフターフォロー15分付き
 
●5/6(水・祝)
20:30ー21:00 運動不足にスローに効くヨガ サワ
21:05-21:35 気持ちを落ち着ける呼吸法&ストレッチ サワ
 
zoomの設定などオンライン導入時のご相談はお電話でご連絡ください。
 
それでは、はやくスタジオでまたお会いできる日を楽しみにしながら・・・。
まずはSTAY HOME!
いつもどおりでいようという「執着」を手放して、今は完璧を求めず、ゆるっといきましょう。
ヨガでお手伝いができるならばいつでもお待ちしております。
 
ご家族でゆっくり過ごしたり、本を読んだり、やりたかったことをやったり、
おうちの片づけをしたり、、、、
ささやかながらもとっても大きな幸せが見つけられますように。
 
ヨガBeyond荻窪教室
代表・田内渚

 

───・───・───・───・───
ヨガBeyond荻窪教室
住所:杉並区荻窪5-17-6 トーワビル2階
URL: https://yoga-beyond.jp/
Mail: beyond@yoga-beyond.jp
Tel: 03-4405-4512
Instagram:yoga_beyond_ogikubo
───・───・───・───・───