201706.01

【水曜夜ベーシックヨガ・アロマ+】湿度が高い季節も、アロマでリラックス&リフレッシュ!

Post by Sawa

今夜★水曜日は5月最後の日★

日中は温度も高く湿度がでて参り、
少し身体の重たさや、
気持ちが下がり気味になりやすいかもしれません…

そこで今夜は気持ちも身体もリラックス&リフレッシュ
のオレンジ/ユーカリ/レモングラスブレンド★☆★

しっかりwarm upした後は呼吸に任せ身体全身の血流を促した所でチャレンジのバランスポーズ★

[何だか意外とバランスが上手く取れちゃった♥︎]と言う感覚を感じられたかもしれません!

そんな瞬間を感じられるのもyogaの醍醐味★

皆様とお会いできるのを楽しみにしております♪

水曜夜アロマプラス