201808.08

明日(8/9)木曜日のクラス 10:30、13:30休講します

Post by yoga beyond

こんにちは。
いつもありがとうございます。

台風が接近しているようです。
明日(8/9)木曜日午前中が予報ではひどいようです。

・8/9(木)10:30〜 骨盤ビューティーアロマヨガ 休講とさせて頂きます。
・8/9(木)13:30〜ベビーマッサージ&ママヨガ

(※8/8 18:30現在、暴風波浪警報を受けてベビーマッサージも追加で休講としました。)

・その他のクラスは開講予定です。
状況をみて変更になるかもしれませんがその場合にはご予約の方に個別にご連絡いたします。

開講予定クラス
・8/8(水)20:00〜骨盤ビューティーアロマヨガ 講師サワ→ナギサ

・8/9(木)18:30〜リラックスヨガ ビューティーエクササイズ+
・8/9(木)20:00〜ベーシックヨガ初中級

いらっしゃる場合はお気をつけてお越しください。
また安全を優先させてくださいませ。
よろしくお願いします。

Beyond代表・田内 渚

201807.27

台風の影響による明日(7/28)のレッスンにつきまして

Post by yoga beyond

こんばんは。
いつもありがとうございます。
Beyond代表のナギサです。

明日は台風が近づいてきて大雨となる予報がでており、行き帰りの安全面からも12:10〜マタニティヨガと15:30〜キッズ&ママヨガのクラスは休講とさせて頂きます。

また、13:50〜のベーシックヨガ初級につきましても、休講とさせて頂きます。

午前中の
8:55〜10:10 ベーシックヨガ中級 開催
10:30〜11:45 リラックスヨガ 開催

こちらの2クラスは開催いたしますので、そちらにご参加頂きますようお願い申し上げます。

台風の軌道がそれるかもしれない、、、
また楽しみにご予約してくださった方がいらっしゃるかもしれない、、、
とぎりぎりまで様子見て判断したかったのですが、

スタジオ代表の私が、明日は8:30〜12:00までレッスンとなり、お客様からの問い合わせにも講師への指示も対応が出来なくなります。
また、午後担当の講師は埼玉からの通勤となりますため、
このような前日の早い時間での決断となりました。

ご理解頂きますようお願い申し上げます。

また、午前中の2クラスは開催いたしますが、雨風がつよくなることも予想されます。
無理をせず当日キャンセルでも大丈夫ですので安全優先にしてください。

どうか、被災地がこれ以上被害が出ないように台風がそれてくれますように。
みなさまも心穏やかに週末が過ごせますように。

Beyond代表・田内 渚

201807.06

【NEW講師のお知らせと7月スケジュール】Chikako&まや

Post by yoga beyond

こんにちは。
いつもありがとうございます。
Beyond代表のナギサです。
6月は親子クラスに一部休講が出るなどご不便おかけしました。

新しい講師のご紹介です。

6月はたくさんの代行をして身体がきつかったのですが・・・

この先生たちに出会うためのちょっとした試練だったんだなと思えるくらい

とってもとっても素敵な先生が仲間入りです♬

 

NEW講師のご紹介
Chikako(ちかこ)

アジア最大級のヨガイベント 「ヨガフェスタ横浜」出演
東京エリア最大のヨガ&ライフスタイルイベント「オーガニックライフTOKYO」出演
株式会社ポーラ 「マインドフルネスの実践 呼吸法&ストレッチ」監修
株式会社ポーラ 「くびれ体操」監修
出演株式会社アットアロマ 「アロマヨガイベント」講師 etc

【担当クラス】

金曜日 14:00~15:00 骨盤調整ビューティー・アロマヨガ

    11:30~12:40 キッズ&ママ 骨盤ビューティーアロマヨガ

火曜日 13:30~14:45 むくみ解消ストレッチヨガ 老廃物をためやすい4大リンパにアプローチ!

ちょうど今月のヨガジャーナルにも紹介されております!

スタジオにも置いておりますのでぜひご覧くださいね。

 

まや

産休中にBeyondのベビー連れヨガにかよってくださっていた会員さんです。

Beyondのママヨガが、親子のリフレッシュにも、お友達作りの場としても、

身体のメンテナンスにも、親子のコミュニケーションにも、

いろんな面ですごくよかったということを体感してくださっている先生が

ぜひいっしょにやりたいと言ってくださり、うれしいです♬

【担当クラス】

マタニティヨガ

骨盤調整ベビー&ママヨガ

******************************

その他枠の担当講師の変更

●月曜日 9:45 やさしいベーシック なぎさ→りな

     11:30 1才からのアスレチック体操&ママヨガ なぎさ→りな

●金曜日 9:45 アロマリラックス  なぎさ ※今後ベーシックに変更予定です

●土曜日 13:50 ベーシック初級アロマ+ 第2第4りな 第1第3なぎさ

●日曜日 第2第4 9:45 ベーシック なぎさ(7月は あい)

         11:30 アロマリラックス なぎさ(7月は あい)

 

※ともえ先生は火傷の治療及び休養とアロマの勉強に専念するため秋までお休みしたいとのお申し出があり、いったん担当を変更いたします。
復帰をお待ち頂いていたみなさまには申し訳ございませんが、ご本人の意思を尊重し、回復を待ちたいと思いますのでご了承くださいませ。

 

 

それでは今月もスタジオでお待ちしております。

暑い夏にも負けない身体と心のメンテナンスを♪

201806.22

【国際ヨガの日】キャンドル&リラックスヨガ 開催しました♩

Post by Nagisa

こんにちは。
ヨガBeyond荻窪教室代表のナギサです。
昨日は「国際ヨガの日」、Beyondではさとみ先生による
キャンドル&リラックスヨガを開催しました♪

特別クラスとして、みなさんにはハーブティー&ミニチョコをプレゼントいたしました。
さとみ先生は、新しい先生ですが、タイヨガマッサージなどもお得意で、少人数の日にはマッサージもしてくれちゃいますよ。
運動不足解消や美容のためにヨガをしたい方は、さとみ先生を見ながらヨガをすればモチベーションあがることまちがいなしです。

なんと、Beyond始まって以来の、イベント前にスタジオにファンレターが届くという・・・
しかも青森からでした。
すごい・・・
私は心底、驚きましたよ。
芸能人みたいだなと(笑)
さぁ青森からも受けに来たがるさとみ先生クラス、荻窪近辺の方は一度いらしてくださいね♪

来週からは木曜日の夜はリニューアルいたします!

★木曜日 夜
18:30~19:40 リラックスヨガ ビューティーエクササイズ+ さとみ
20:00~21:00 ベーシックヨガ 初中級 なぎさ

さとみ先生のリラックスヨガ ビューティーエクササイズ+ は
リラックスヨガながらも、すこし体型で気になりがちなポイントをしぼって引き締めるポーズも入っているクラスです。
お仕事帰りに、疲れもとりつつ、身体の引き締めも出来るクラスです。

私、ナギサのベーシックヨガは 20:00開始にすこし遅くなりました。
実は、あまりに代行がこの1か月増えてしまい、さとみ先生に木曜夜をお願いして夜のレッスンは金曜日だけにしようと思っておりました。
スケジュールもそう発表していたのですが、辞めないでのありがたいお声を頂き、復活です。

20:00開始で、お仕事帰りにも寄りやすい時間ですが、終わり時間も早くなるよう、コンパクトな60分クラスになっています。
運動不足も解消したい方向けの大きく動いていくベーシックヨガですが、前半に運動強度をあげたヨガをしっかり行い、後半はリラックスできるように構成する予定です。
キャンドルヨガは、今後はイベントで開催していきます。
と、いうのも、ベーシックには暗いとバランスもとりづらく、毎週だと、ベーシックヨガをお伝えしづらく感じておりました。
キャンドルは今後はリラックス系のイベントクラスで開催していきますね。

リニューアルした木曜夜クラス、よろしくお願いいたします!

201806.10

明日【6/11】の悪天候の場合のレッスンにつきまして

Post by yoga beyond

こんばんは。
いつもありがとうございます。

明日(6/11)はあいにくの、大雨予報とのことで、心配をされていらっしゃることと思います。
明日はもし台風の影響で、行き帰りに危険を伴う悪天候になりました場合には、クラスをクローズさせて頂く場合がございます。
明日は代行となり、講師が電車を使用して出勤いたしますため、電車が止まると開催出来ない場合がございます。
なるべく2時間前までに、ご予約を頂いた方に直接ご連絡いたします。
家を出る前に携帯電話をご確認くださいませ。

また、台風によるキャンセルの場合には、キャンセル料はかかりませんのでご安心ください。
もし、キャンセルの場合には2時間前までにご一報いただけますと助かります。

悪天候となりそうですがよく眠れますように。。。
また引き続きどうぞよろしくお願いします。

Beyond

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