ヨガBeyond 荻窪教室 | 杉並区荻窪・ベーシックヨガ、リラックスヨガ、子連れママヨガ&ベビーヨガ、マタニティヨガ、キッズヨガ

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親子クラス

親子クラス

親子で一緒に出掛けて、親子で楽しめるヨガクラスです。
ママの身体のメンテナンスに加え、親子の絆を深めるコミュニケーションツールとしてヨガをお楽しみください。
お子様の発達にあわせた豊富なクラスをご用意しています。

(親子クラス 対象年令:0歳~10歳まで)

杉並区子育て応援券 が使えます。

親子ヨガクラスにてお使い頂けます。杉並区にお住まいの方はぜひご利用ください。

ママクラス

アシスタントスタッフがいます。

クラス中サポートしたり、子育てのお話をきいたり、スタッフは全員子育て経験のある先輩ママです。

衛星面に気を使っています。

ベビーの玩具は消毒しています。空気清浄機があります。冬季には入室時に手洗いや消毒をお願いしています。

地域とつながる交流の場にも活用。

クラス前後のランチタイム解放など、ゆっくり過ごせて他の親子と交流できる時間も設けています。


親子クラス(ママ&ベビー)

親子ヨガ一覧

月齢別にクラスが充実しています!

ご兄弟のご参加は、上のお子さまに合わせたクラスをお選びください。


ベビーマッサージ&はじめての産後ヨガ 骨盤調整+

開催日/隔週木曜日 13:30~14:45

対象年令:2ヶ月位~歩くまで・ママのそばを離れない時期(8か月くらいまで)が習得の最適期です

赤ちゃんの機嫌のよいうちにすすむ全4回のベビーマッサージ講座にママのリラックスヨガを組み合わせた新米ママにおススメのクラスです。
首すわりまえの2ヶ月の赤ちゃんもご参加頂けます。赤ちゃんと触れ合う30分のベビーマッサージと、産後と慣れない育児の疲れを癒やすママのヨガ。
首すわり前の赤ちゃんからご参加頂けるので、はじめての親子のおでかけにおススメです。

ベビーマッサージの詳細はこち

※ヨガ教室ならではのベビーヨガもプラス!

声をかけたり、歌ったりしながら、優しく触るマッサージに加え、時には楽しく身体を動かして赤ちゃんにもヨガをさせてあげます。
ママと赤ちゃんのスキンシップに繋がり、赤ちゃんもママの愛情が感じられ、満足します。触れるという刺激は、脳や神経系の機能を高めることにも繋がります。
大人がヨガで、リラックスするのと同じように、赤ちゃんもベビーマッサージやベビーヨガを行うことでいい運動になると共に満足して、ぐっすり眠れるようになります。

ベビーマッサージ&ママヨガ+
ベビーマッサージ&ママヨガ+

骨盤調整ゆったりヨガ ふれあいベビーヨガ+

開催日/隔週木曜日 13:30~14:30

対象年齢:2ヶ月~歩くまで

月齢の小さい赤ちゃんと新米ママのためのゆったりした骨盤調整のヨガと赤ちゃんとのふれあいが楽しめる親子ヨガクラスです。
骨盤調整には「緩めること」「引き締めること」両方が必要です。こちらのクラスでは、骨盤周りを緩めて整える、ゆったりとしたクラスとなりますので、産後間もない方や久々に運動をする方、育児疲れを感じる方、コリをほぐしリラックスしたい方にもおすすめです。ベビーパートでは歌にあわせた手遊びや体遊びもいっぱいあり、楽しみながら赤ちゃんとママのスキンシップで絆が深まります。

絆を深めるふれあいベビー&ママヨガ
絆を深めるふれあいベビー&ママヨガ

骨盤ビューティーヨガ 体幹エクササイズ+

開催日/月曜日 14:00~15:00

対象年齢:3ヶ月~歩くまで

赤ちゃん連れでいらして頂けるママのための骨盤調整に重きを置いたヨガクラスです。
産後の骨盤を妊娠前の状態へ整えていくための筋力のつけ方・日常で気を付けることなど、からだの使い方を丁寧にレクチャーしながらヨガをします。
骨盤調整には「緩めること」「引き締めること」両方が必要です。こちらのクラスでは、骨盤周りを緩めて整えることに加え、エクササイズを取り入れ、緩めることと引き締めること両方をバランスよく行っていきます。

骨盤調整 ビューティーヨガ 体幹エクササイズ
骨盤調整 ビューティーヨガ 体幹エクササイズ

骨盤調整 ビューティーヨガ 知育遊び付き

開催日/金曜日 13:30~14:30

対象年齢:4ヶ月~1才6か月くらいまで

ママの骨盤調整のヨガクラスです。盤調整には「緩めること」「引き締めること」両方が必要です。
こちらのクラスでは、産後半年を過ぎ、運動量を増やして筋力をつけて骨盤周りを引き締めることで整えていくクラスです。赤ちゃんとの生活に慣れつつある一方で、抱っこや授乳・ミルクの姿勢で癖付いた肩や腰のこわばり・左右差、お腹ポッコリ、骨盤底のゆるみ、下半身の衰えなど、産前と違う身体が気になり始める時期。
徐々にコアの力を養い、芯の通った美しい姿勢を身につけていきます。

骨盤調整 ビューティーヨガ 知育遊び付き
骨盤調整 ビューティーヨガ 知育遊び付き

参加者の声

参加クラス:ベビー&ママヨガ・産後ヨガ
参加者の声

私は、産後の骨盤のずれや肩こり、また日頃の運動不足が気になったのをきっかけにベビー&ママヨガに通いはじめました。
最初は、赤ちゃんと一緒にヨガなんて出来るのかなと半信半疑でしたが月齢に分けたメニューで高い高いをしながら二の腕を引き締めたり、お腹に赤ちゃんを乗せながら腹筋をしたりと、ママの運動に合わせて赤ちゃんが喜ぶような動きを取り入れたりしてくださったり、毎週子どもも私も楽しい時間を過ごさせてもらっています!
自宅で子どもと2人で遊んでいるよりもヨガに来ると先生のご指導のもと、もっと上手に子どもと関われるのも嬉しいポイントです。
また日頃、子育てで蓄積される肩こりや腰痛なども通い始めてからは少し良くなった気がします。赤ちゃんのご機嫌が悪い時もスタッフの方々が優しくあやしてくださったり、抱っこしてくださるのでママ達も安心してヨガに集中できています。
今となっては、私にとってヨガbeyondさんは子育てをする上でなくてはならない場所になっています!!

その他の参加者の声はこちら


親子クラス(ママ&キッズ)

キッズ&ママヨガ(キッズ&ママ)

開催日/第1日曜日 11:30~12:40・第4土曜日 15:30~16:40

対象年齢:歩くようになってからの未就学児・1才半~4才くらい(下のお子さま連れOK)

歩くようになったお子さんとママのためのヨガクラスです。
親子で楽しくふれあいながら、身近な動物や大好きな乗り物の真似っこポーズを通して運動遊び
体力、柔軟性、バランス感覚、リズム感の他、想像力や協調性なども育みます。しっかりヨガをしたいママにもお勧めです!

キッズ&ママヨガ
キッズ&ママヨガ

キッズ&ママヨガ(骨盤調整ビューティー・アロマヨガ) 知育ヨガ+

開催日/金曜日 11:30~12:40

対象年齢:1才半~3才くらいまで

1~3才(未就園児)を連れで楽しめる親子ヨガのクラスです。お子様と楽しくスキンシップ遊びをして、ママのコリをほぐしてリフレッシュ!
アロマのセルフマッサージも取り入れ、後半にはアロマを炊いた空間で気持ちよく深呼吸しながら育児の疲れを癒します。

キッズ&ママヨガ
キッズ&ママヨガ

参加者の声

参加クラス:キッズ&ママヨガ
参加者の声

2歳の娘と子連れママヨガ(キッズ)に通っています。
ヨガは初心者ですが、先生も丁寧に教えてくださり、心身共に気持ちのいい時間を過ごさせて頂いてます。キッズヨガでは一緒に歌ったり、ポーズをとったりと親子で楽しんでいます。先生も子どもたちにたくさん声をかけて、たくさん褒めてくれるので娘も大満足で、家でも習った歌やポーズを披露してくれます。
また、先生の優しい人柄が私も娘も大好きで、毎週ヨガの日が楽しみです。これからもずっと通っていきたいと思っています。

その他の参加者の声はこちら


親子でわいわいハッピーヨガ

開催日/第2日曜日 15:00~16:00

対象年齢:3才~6才くらいまで

子ども達は遊びながら深く呼吸をし、呼吸が身体と感情に、大きく影響していることを知ります。絵本やストーリーに没頭しながら、時には動物や花や星になりきってヨガポーズを習得していきます。
大人のようにアーサナを完璧に近づけることを目標としません。それよりもヨガポーズをとることで、今の自分の身体・状態・自分の感情に気付く目を養います。そして、様々なリラクゼーション方法を学び、自分をいたわることの大切さを学びます。
親子クラスはスキンシップも多く取り入れ、親子のコミュニケーションの時間にもなるキッズヨガの入門クラスです。

詳細ははこちら

親子でわいわいハッピーヨガ
親子でわいわいハッピーヨガ

English GYM(英語の親子体操)

開催日/第4日曜日 15:00~16:00

対象年齢:3才~4才くらいまで※現在1・2才クラスはお休み中

親子で英語と体操を一緒に楽しむクラスです。

お子さまの考える力・向上心を養う工夫いっぱいのクラスです。
マット運動・ボール・縄跳びなど基礎的な体操と、ゲームやヨガを取り入れた楽しい身体遊びのクラスです。
クラスはバイリンガル講師によるオールイングリッシュクラス。
小さいうちからネイティブの英語に触れて英語の耳を養います。

教室で座ったまま授業を受けるのと違って、身体を動かしながらなので英語が分からなくても楽しく動けます。
英語の簡単な指示が分かって動けるようになったら、今度は先生と会話してみましょう!
まずは英語って楽しいんだ。でももっと分かったら楽しいだろうな。
そう思ってもらえるような楽しいクラスをご用意しております。
英語がまったく初めての子も大歓迎。
英語教室に通っている方、おうち教材で勉強している方のアウトプットの場にもおすすめです。
イースター、BBQや水遊び、ハロウィーン、クリスマスなど季節のイベントを開催しております。

English GYMの詳細はこちら

English GYM
English GYM

小学生キッズヨガ(低学年)

開催日/第2日曜日 15:00~16:00(低学年)

対象年齢:小学1~4年

子ども達は遊びながら深く呼吸をし、呼吸が身体と感情に、大きく影響していることを知ります。
絵本やストーリーに没頭しながら、時には動物や花や星になりきってヨガポーズを習得していきます。大人のようにアーサナを完璧に近づけることを目標としません。
それよりもヨガポーズをとることで、今の自分の身体・状態・自分の感情に気付く目を養います。そして、様々なリラクゼーション方法を学び、自分をいたわることの大切さを学びます。

小学生キッズヨガ(低学年)の詳細はこちら

小学生キッズヨガ(低学年)
小学生キッズヨガ(低学年)

小学生キッズヨガ(高学年)

開催日/第3日曜日 13:30~14:30、または17:00~18:00

対象年齢:小学5年以上

この年代は身体が大きく変容する時期であり、思春期が始まる子も出てきます。今まで柔軟な子も、ホルモンの変化、遊び時間の減少、授業の増加で以前よりも硬くなってくるのもこの頃です。
子どもの身体は常に変化の中にいる、ということを伝え、不安を減らしていきます。子どもの身体は常に変化の中にいる、ということを伝え、不安を減らしていきます。
子ども達は遊びながら深く呼吸をし、呼吸が身体と感情に、大きく影響していることを知ります。ストーリーに没頭しながら、ヨガポーズをおこなうこともありますが、友達と協力しながらヨガポーズをつなげていったり、自分たちでヨガポーズや呼吸の効果を理解しながら、組み立てて行くことも学びます。しかし、大人のようにアーサナを完璧に近づけることを目標としません。日々成長する身体は、日々バランスも変わります。いつも自分を受け入れることを大切にし、ヨガポーズをとることで、今の自分の身体・状態・自分の感情に気付く目を養います。
そしてゲームやデバイスの溢れた時代に生まれた彼らにとって、リラックスする事は人生の大事なテーマとなります。様々なリラクゼーション方法を学ぶことで、自分をいたわることの大切さを学びます。

小学生キッズヨガ(高学年)の詳細はこちら

小学生キッズヨガ(高学年)
小学生キッズヨガ(高学年)

英語のキッズヨガ(オンライン)

開催日/第1日曜日 16:00~17:00

対象年齢:6才~12才くらいまで ※現在オンライン開催のみ

単に体を動かすだけでなく「自立できる子の基礎をつくる 」子供のヨガクラスです。
体力・体幹力・精神力・英語力・人間力などの一生使い続けられる知識や智慧を、英語・音楽・アート・セラピー・絵本の読み聞かせを取り入れながら英語(メイン講師)と日本語(アシスタント講師)でお伝えしていきます。

英語のキッズヨガの詳細はこちら

英語のキッズヨガ
英語のキッズヨガ


インストラクター一覧

ヨガBeyond荻窪教室 利用規約
名称及び所在地

第1条
当教室の名称・所在地は本文末尾に明記します。(以下「当教室」といいます)

運 営

第2条
当教室の運営・管理(会員資格の得喪変更、会費・諸費用の収受、会員規約の制定・改廃等の決定手続きを含む)はヨガBeyond荻窪教室が行います。

目 的

第3条
当教室は、ヨガによる健全な心身の育成を図ることを目的とします。

入会資格・利用資格

第4条
当教室を利用できる方は、各クラスに定められた資格に該当し、当教室の趣旨に賛同し本規約を承諾した方とします。(以下「会員」といいます。トライアル(体験)の方も含みます。)
下記の方は入会資格・利用資格がありません。

・刺青、タトゥー及びこれに類するものが入っている方
・暴力団構成員
・大声をあげるなどの他の方の迷惑になる行為をされる方
・講師の指示に従わない方
・営利・非営利を問わず勧誘・販売行為を行う方
・近隣の同業者の方
・その他当教室が不適当と認める方

※また、入会後であってもこれらの事象が判明した時点で退会していただきます。

心身の疾患をお持ちの方は医師による運動の許可が必要となり、診断書をご提出頂く場合がございます。また、入会時に虚偽の申告があった場合には退会して頂きます。また、医師による許可のある場合でも、幻覚が見える・幻聴が聞こえるなど、当教室でのグループレッスンへの参加が不適切と講師・及び当教室が判断した場合には、プライベートレッスンへの変更や他の専門施設へのご紹介等で対応させて頂きます。
それによる入会金の返金は致しかねます。

入会手続

第5条
当教室に入会する方は所定の入会手続きを行い、当教室の承認を得た上、定める会費・入会諸費用をお支払いいただきます。また、必要により医師の健康証明書の提出を求めることがあります。
入会する本人が未成年者の場合は、本人と保護者の連名で申込み手続きをとらなければなりません。この場合保護者は、自ら会員になった場合と同様に本規約に基づく責任を本人と連帯して負担し、本規約第15条に定める危険負担と当教室の免責につき同意するものとします。

入会金

第6条
会員は、当教室の定める入会金を、所定の方法で当教室に支払わなければなりません。なお、当該入会金は、入会契約締結及び履行のための必要費用であり、一旦納入した入会金は返還しません。また、スケジュールは3か月ごとに改定があり、スケジュール変更により参加予定であったクラスがなくなった場合でも一旦納入した入会金は返還いたしません。

会員の種類及び指導日時

第7条
当教室の会員種類及び各要件は別に定める通りです。また、会員は事前に予約をした上で指導を受けるものとします。

指導内容

第8条
当教室は、各コース・クラスに応じた指導要項及び細目を設定します。指導要項及び細目に基づく個別的、具体的指導方法はインストラクターが決定します。女性限定・子連れのママ限定、妊婦限定等、参加者が限られているクラスには該当しない方はご参加頂けません。

資格停止及び除名

第9条
当教室は、会員が次の各号の一つに該当すると認めた場合は、会員資格の一時停止または除名をすることができます。

① 当教室の定める会費・諸費用につき、3ヶ月以上滞納したとき。
 (除名の場合、除名以前の会費・諸費用は全て納入していただきます。)
② 当教室の施設を故意に毀損したとき。
③ 本規約、その他当教室が定める規則に違反したとき。
④ 当教室の名誉、信用を毀損し、または秩序を乱したとき。
⑤ 入会書類に虚偽を記載したことが判明したとき。
⑥ 会員として品位を損なうと認められる非行があったとき。
⑦ 伝染病等他人に伝染・感染するおそれのある疾病に罹患したとき。
⑧ 近隣地域の同業者であることが分かったとき。
⑨ 当教室の合理的な指示・指導に従わないとき。
⑩ その他当教室が、社会通念に照らし、当教室会員としてふさわしくないと認めたとき。

上記の理由により除名されたとき、会員は損害賠償の請求をおこなうことができません。

会費等の支払

第10条
会員は、当教室の定める会費等を所定の方法で支払わなければなりません。会費等の種類、金額、支払期限及び支払方法等は当教室が定めるものとします。
(月会費は、会員が当教室の会員資格を有する限り、現実に当教室を利用しない場合も支払義務が発生します。チケットには有効期限があり原則有効期限の延長は出来ないものとします。ただし、救済措置として次のチケットを購入するとそのチケットと同じ期間延長が出来ます。最初のチケットの有効期限以上は延長が出来ません。延長措置は予告なく終了する場合がございます。また、チケットの紛失時にでも再発行は致しかねます。)

休会及びコース変更

第11条
月謝制会員は、休会の際に別途定める諸規定に従って届け出しなければならないものとします。

退 会

第12条
月謝会員は、各月の20日(20日が休館日の場合前営業日)までに当教室に所定の月謝休止届を提出することにより、その月末限りで月謝を休止することができます。電話等口頭での退会は受け付けません。20日を過ぎた場合は、当教室の事務手続き上、翌月末日扱いになります。なお、当教室が退会届を受領しない限り会費支払義務は発生するものとします。

休 業

第13条
当教室は、原則として別紙に表記する日を定休日及び季節休業とします。また、その定休日及び季節休業のほか、諸施設の補修、会場整備、その他当教室の都合により休業することがあります。なお、休業に関してのお知らせは原則として2週間前までに館内掲示、HP上で告知します。ただし、施設安全管理の面から緊急工事が必要な場合など緊急の事態が発生した場合には、あらかじめ掲示することなく一部または全部の施設を休業することができるものとします。

教室の廃止、利用制限等

第14条
当教室は、次の事由により当教室のレッスンを廃止または閉鎖または臨時休業することができます。

① 台風その他異常気象、風水火災害、地震、近隣の事故等で当教室の業務遂行に支障があるとき。
② 施設の改造または補修工事実施のとき。
③ 法令の制度改廃、行政指導、社会情勢、経済状況の著しい変化があったとき。
④ 施設の使用権限が消滅する等運営に影響が生ずる事情が発生したとき。
⑤ その他閉鎖または臨時休業の必要があると認められるとき。

会員の利用及び事故

第15条
会員は、自己の責任と危険負担において、他の会員と協調して、当教室の施設を利用するものとします。
当教室は、会員が当教室の施設利用中に生じた盗難、怪我その他の事故について、当教室の責めに帰すべき事由が無い限り、責任は負いません。子連れクラスではスタッフはクラスの進行をスムーズにするためのサポートをします。そのために、お子様のケアをサポートすることもございますが、保護者が自分のお子様の見守りの責任を負います。会員同士(お子さま同士)の当教室内外でのトラブルについても同様とします。

・会員は、当教室において、技量を超えた行為及び危険行為は行ってはならないものとします。
・会員は、運動による怪我のリスクがあることを理解されているものとします。

変更事項

第16条
会員は、住所または連絡先等入会申込書記入事項に変更のあった場合は速やかに所定の書面で届け出るものとします。

諸費用の改定

第17条
当教室は、本規約に基づいて会員が負担すべき諸費用を、社会情勢・経済状況の変動等を参考にして改定することができます。この場合、当教室は改定日の1ヶ月以上前までに施設内への掲示及び当教室ホームページにて会員に告知するものとします。

細 則

第18条

本規約に定めていない事項及び業務遂行上必要な細則は当教室が定めるものとします。

・会員は当教室の講師への、レッスン時間外での個別の接触を禁止とします。面会及び、個別の連絡は、理由にかかわらずトラブルを避けるため禁止とします。Beyondのシステムの問合せや、出張依頼などは、講師個人ではなく教室のメールに連絡するものとします。レッスン内容のご質問はクラス前後(講師の出勤時間)にお願いします。会員とのスタジオ外での個人的な接触は講師にとっても規約違反となります。

改 定

第19条
本規約の改定及び変更は当教室により為されるものとし、その効力は当該改定及び変更時に在籍する全ての会員に及ぶものとします。なお、当教室が本規約の改定及び変更を行うときは改定日の1ヶ月前までにその内容を施設内への掲示及び当教室ホームページにて会員に告知するものとします。

附 則

第20条
本規約は2016年2月1日より施行します。

名称及び所在地

名 称:ヨガBeyond荻窪教室
住 所:〒167-0051 杉並区荻窪5丁目17−6 トーワビル2階


【個人情報等の取り扱いに関して】

ヨガBeyond荻窪教室は、お客様の個人情報等の取扱いについて、下記のとおりお約束いたします。

個人情報の利用目的について

ヨガBeyond荻窪教室は、お客様からご提示いただいた名前、住所、電話番号、性別その他のお客様個人に関わる情報(以下、「個人情報等」といいます)を、お客様へ適した商品やサービス、及び会報誌・ダイレクトメール等による各種情報のご提供のために利用させていただき、お客様の承諾なく、他の目的には利用いたしません。

個人情報の第三者提供について

ヨガBeyond荻窪教室でお預かりした個人情報等を、以下のいずれかに該当する場合を除き、第三者へ提供、取り扱いを委託することはありません。

・お客様の事前の承諾を得た場合
・業務委託会社に対して、お客様に明示した利用目的の達成のために必要な範囲で個人情報等の取扱いを委託する場合
・法令の定めにより提供を求められた場合

個人情報の開示等について

ヨガBeyond荻窪教室は、個人情報等の開示、変更、削除の求めがあった場合には、お客様ご本人であることをご確認させていただいたうえで、すみやかに対応いたします。

問い合わせ先

ヨガBeyond 荻窪教室
住 所:〒167-0051 杉並区荻窪5丁目17−6 トーワビル2階<
電 話:03-4505-4512
メール:beyond@yoga-beyond.jp

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