201508.09

お客様の声【アロマリラックスヨガ・膝痛腰痛改善エクササイズ】

Post by yoga beyond

週末開催の3クラスのお客様の声を頂きました♪

 日曜日の午後はヨガbeyondにてリラックスヨガアロマと腰痛改善ストレッチのクラスを受けてきました。アロマヨガ久しぶりでとっても気持ちよかった🎵少し早めに到着したら、婦人科系にいいという香りを吸引させてもらったり、占星術のお話聞けたりと充実してました。

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腰痛改善クラスははじめて受けたけど、筋膜リリースのクラスで、私か通っている整体でも筋膜にアプローチするので同じ手法でした!このクラスだとストレッチポールやテニスボールを使って自分でメンテナンスできるようになるのでいいかも~( ´艸`)🎵』

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