【第1日英語のキッズヨガ・オンライン】What is yoga and mindfulness?
毎月第１日曜日
English Kids Yoga＠オンライン担当のしのぶです。
４月のテーマといえば
“What is yoga and mindfulness?”
もう毎年毎年これなわけですが
スタジオクラスからはじめて３年め４年めの子もいるので
すこし難しいことも伝えてみました。
Yoga and mindfulness cultivate
our “zest for living” and “the meaning of our lives.”
ヨガやマインドフルネスは
わたしたちの「生きる力」や「生きることの意味」を耕してくれるもの。
あまりにも集約し過ぎているので
ヨガやマインドフルネスを知らない人が聞くと
ふわっとした印象しか与えない言葉かもしれませんが
ヨガやマインドフルネスについて
ある程度
智慧や経験のあるこどもたちなら
なんとなく理解してくれるかなと思い紹介してみました
生きる力も
生きる意味も
まずは地に足をつけることが大切ですから
足裏四点に意識を向けて…
イースター当日
春休みラスト２日ということで
たっぷりと時間をとって
サイレント・ヴィンヤサをていねいに行っていきました。
ヨガとマインドフルネスをわかち合えることを
【第1日英語のキッズヨガ・オンライン】オンラインクラスで感じるこどもたちの成長
毎月第１日曜日
English Kids Yoga＠オンライン担当のしのぶです。
１月２月と足裏四点を意識して
地に足をつけることや
自分の基礎づくりをしてきたEnglish Kids Yogaのクラス。
３月も引き続き
しっかりと地に足をつけて生きていくため
下半身の強化を中心にしたアサナ
を選んでいきました。
ヨガとマインドフルネスをわかち合えることを
【3/21】オンラインで楽しむ親子ヨガクラス（2-6才向け）
オンラインで楽しむ親子ヨガクラス開催です♪
3/21（日）11:30-12:00
子育て応援券がご利用頂けます！（要郵送）
昨年春に好評だったリナ先生の30分オンライン親子ヨガクラス開催！
おうちでオンラインの画面越しでも楽しめる親子ヨガクラスです。
２ー６才くらい対象
もしよかったらぜひご参加くださいね♪
【対策強化】入店時の消毒&手洗いの順番見直しました！
代行のお知らせ 検査結果は陰性となりましたが念のため自粛いたします
こんにちは。
いつもありがとうございます。
スタジオ代表のナギサです。
昨日は、8:55のクラスを発熱により急遽休講とさせて頂き、ご迷惑おかけし申し訳ありませんでした。
ご心配をおかけしましたので、その後の検査結果と対応をご報告いたします。
病院では、90代の持病ありの高齢者と同居していることを伝え、症状は発熱と頭痛のみでしたが、PCR検査をしてもらえました。
PCR検査の結果が本日分かり、コロナ陰性でした。
少しほっとしております。
しかしながら、PCR検査の結果は100%ではないこと、健康のためのヨガで感染のリスクが頭をよぎり、リラックス出来ないことを避けるため、念のため私のスタジオへの出勤は14日の自粛とさせて頂きます。
自宅配信クラスのみを担当し、スタジオクラスは代行とさせて頂きます。
休講となるクラスもあり、ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします。
なお、火傷のため、前日に代行をたてていたこともあり、発熱の前日と前々日には出勤しておらず、最終出勤日は3日前となります。
代行クラス
●1/27水曜日 11:30〜12:45ベーシックヨガ初中級 サワ
●1/29金曜日 9:45〜11:00疲れにくい私になるやさしいベーシックヨガ マヤ
●1/29金曜日 20:30〜21:35 ゆるゆるリラックスヨガ サワ
●1/30土曜日 8:55〜10:10 ベーシックヨガ中級 サワ
●1/30土曜日 10:40〜11:55 リラックスヨガ サワ
●2/3水曜日 11:30〜12:45ベーシックヨガ初中級 サワ
●2/5金曜日 9:45〜11:00疲れにくい私になるやさしいベーシックヨガ マヤ
※すべてスタジオ開催兼オンラインクラス
スタジオは休講・オンラインのみに変更クラス
●1/27水曜日 9:45〜11:00 リラックスヨガ ナギサ
●2/2火曜日 20:00〜20:40リラックスヨガ ナギサ
●2/3水曜日 9:45〜11:00 リラックスヨガ ナギサ
※スタジオ休講 オンラインクラスのみ開講
※講師自宅から配信します。
休講クラス
●1/26火曜日 20:00〜21:00リラックスヨガ
※スタジオ・オンライン共に休講
通常通りのオンラインクラス(自宅配信)
●1/28木曜日 20:30〜21:00 ナギサ
●2/4木曜日 20:30〜21:00 ナギサ
念のため、スタジオでは消毒清掃を強化し、みなさんが少しでも安心出来るよう努めて参ります。
どうぞよろしくお願いします。
Beyond代表・田内 渚
※2/1追記
その後、自宅配信を予定していた1/27・２８のリラックスヨガも代行とさせて頂き、ご心配をおかけしました。
すぐ治るとおもったのに、解熱剤の薬にアレルギーがでて、全身に発疹が出てしまい、お休みを頂きました。
薬疹はなかなか眠れず回復に時間がかかってしまいました。もうすっかり元気で自宅で事務仕事をしております。
こんなにお休みを頂いたのはいつぶりでしょう・・？早く皆さんにお会いしたくなるのは、いつもみなさんに元気を分けて頂いっているからですね。それでは、また気持ち新たにレッスンでお会いできるのを楽しみにしております！
