201303.04

ヨガ本

Post by yoga beyond

楽しみにしていた本が届きました!
アイアンガーヨガ創始者でヨガイントラのバイブル的な本「ハタヨガの真髄」「呼吸の辞典」の著者、アイアンガー先生のマインドの本です。
訳も日本のアイアンガーヨガの第一人者の柳生直子先生です。待望の日本語訳だとか。ハタヨガの真髄よりも日本語が格段に読みやすそうですね。
でも読みたい本がかなり溜まっています。

。つい、読みきれてないのに買ってしまう。そして最近は買って満足してしまいがち^^;子供が寝てから読もうと思いながら一緒に寝てしまって読めていない。それにしてもAmazonって商売上手〜。私の欲しいものを知っててうまくオススメしてくるんだもん。お金払った感覚なく買い物しちゃいます。あ、いやAmazonのせいにしてはいけない^^;私の物欲が悪いのです。

アパリグラハ(不貪)ですね。むさぼらないことです。本によっては日本語訳は(非所有)となっていたりします。物欲にとらわれていると心のコントロールは出来ないよっていう教えです。たいてい、物を手にいれたら、そこで満足出来ずに、次に他のものが欲しくなるという、、、。

でもこのアイアンガー先生の本は間違いなく生涯使えそうな良い本です。買って満足とならないようにじっくり読みたいです。

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