201610.16

週末のママへ!ヨガでリフレッシュ♪(土)15:00ママヨガwithキッズ

Post by Tomoe
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こんにちは!インストラクターともえです♪

秋晴れの週末、日頃の運動不足解消に、身体を動かすのが気持ちよい時期ですね♪

皆さまはいかがお過ごしでしょうか?

そして、ママ達は、のんびりお休み出来ましたでしょうか(*^-^)ノ

「はい!」と元気に手が上がる方、少ないのではないでしょうか?

以前、とあるスタジオでの(金)のクラスを、毎週受けに来てくださっていた方が、「リラックス出来ました♪これで週末は頑張れそうです」と仰っいました。

“ママ”の役割は、もしかしたら、24時間&年中無休です、という方も多いのでは、と思います。
そしてむしろ、「週末の方が忙しい!」ママ達も。

ぜひぜひ、周りの皆さま、そんなママ達へも、週末のひととき、リフレッシュタイムをプレゼントしましょう(o^-‘)b

ここbeyond荻窪には、大人クラスはもちろん、ママとキッズが、一緒に楽しく過ごせるクラスがいくつもあります♪

(土)15:00ママヨガwithキッズ/~3才もその一つ!

ここ2週連続、パーソナルレッスン、貸切状態。今、穴場です♪

前回は、クラス前にお子さまが大好きな電車を満喫出来るように、ママのマットの回りにレールをつなげ…「ママにヨガの時間、プレゼントしよっか?」「ウン!」で、にっこりスタート♪

ママが仰向けのお休みポーズの時には、「ママ、ねんね?」と不思議そうでしたが、「うん、ママにお休みの時間、プレゼントしよっか♪出来る?」と聞くとまたまたにっこり♪

帰りには、「ママ、ねんね!」と、プレゼント出来た自分を誇らしそうに、手を振ってくれました♪

11月は後2回、22、29があります!週末の中休みに、いかがでしょうか♪

お待ちしております(*^_^*)

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