201310.04

キッズヨガ勉強会

Post by yoga beyond

今日は月一のイントラ仲間でママ系ヨガの勉強会。なんと、息子の幼稚園が創立記念日でお休み・・。勉強の内容をかえてもらって、息子が出来るキッズヨガをデモさせてもらいました。夏休みにお客さんに混じって息子がやるのは無理そうということが分かったので、私としても陸人と親子ヨガできる機会となり、よかったです。

そうそう、昨日、動物園でフラミンゴを見てキッズヨガポーズ思いついた!と思っていたけど、今日の勉強会のためにキッズヨガトレーニングのテキストをみかえしたら、バッチリのってましたよΣ(・□・;)フラミンゴのポーズ・・。さも自分で思いついたような気でいるとこでした(^_^;)

今日一番喜んだのはハンモックのポーズです。これは一応オリジナル!のつもりです。喜びすぎて終わりにするのが難しかった・・。いつものクラスではどうしようかなぁ。完全に遊びになってしまうとなぁ。けど、身を委ねるようなリラックスの練習にもなるかな。