202003.25

3/25更新【会員限定】オンライン配信クラス始動ースタジオに行けない方のおうちでヨガレッスンー☆彡離れていても心はスタジオで一緒にヨガ

Post by yoga beyond

【会員限定】オンライン配信クラス始動!

ースタジオに行けない方のおうちでヨガレッスンー離れていても心はスタジオで一緒にヨガ

こんばんは。

ストレスフルな環境にいらっしゃる方も多いかもしれませんね。

不安な日々かもしれませんが、深呼吸をとる時間を大切にして頂きたいなと思っています。

今週末の都知事からの外出自粛の要請をうけ、週末クラスはオンラインレッスンに切り替える準備をしております。

準備が整い次第こちらとニュースレターで詳細を連絡いたします。

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オンライン配信クラス『せっかく今まで習慣にしていたヨガをなんとか続けたい』そんな声にお応えしてオンライン配信を行います。

・持病がある・高齢者だ。
・同居家族に高齢者や持病がある方がいる。
・高齢者施設や医療関係の職場で働いている。・子どもの学校が休みになり、出かけられなくなった。
・家族がリモートワークになり、家をあけずらい。
・家族のがデイサービスをお休みする分、お世話が必要になった。

もしよかったらそんな方にもリフレッシュの機会をもって頂きたいなと思っています。

もちろん、、スタジオで講師に直接会い、気持ちよく動くスタジオレッスンヨガには及ばないとは思います。。。

ですが・・・

それでもせめて何もしないよりは何かしたほうが気分転換になるのではないかなと思い、オンライン配信クラスを作りました。

おうちでヨガ、一人ではなかなか出来ない方が多いのではないでしょうか?

ただ、いつでもいいおでかけはやめてしまいがちでも
誰かと待ち合わせをしていたら、面倒でもでかけませんか?

予約をして待ち合わせするように、
Beyondの雰囲気を味わいながら一緒にヨガできたらと思っています。

 

【オンラインレッスンスケジュール】

●3/15(日)13:15 ヨガ for 骨盤調整 講師 はづき 見本なぎさ

●3/21(土)13:50 ベーシックヨガ ピラティス+ 講師:まや 見本&挨拶:なぎさ

●3/28(土)10:30 リラックスヨガ講師:なぎさ 見本&挨拶:りな

●3/29(日)13:15 リラックスヨガ 肩こり解消リンパマッサージケア+ 講師:りな 見本&挨拶:なぎさ

●4/4(土)13:50 ベーシックヨガ ピラティス+ 講師:まや 見本&挨拶:なぎさ

●4/5(日)13:15 骨盤ビューティアロマヨガ 講師:りな 見本&挨拶:なぎさ

●4/11(土)10:30 リラックスヨガ 講師:なぎさ 見本:未定

●4/12(日)9:45 ベーシックヨガ初級 講師:せり 見本&挨拶:なぎさ

 

※状況に応じてクラスを増設しています。くわしくはスケジュールをご確認ください。

※クラスにご参加の方は画面には映りませんのでご安心ください。

※パソコンかスマホかタブレットが必要です。早めにご連絡頂ければ設定もお電話でフォローが可能です。

※チケット1回分消化となりますが、通信状況が悪いなどの場合にはチケット消化なしとなります。

※ご予約は予約システムかメールにて前日までにご予約ください。予約完了メールとは別で、別途ZOOMのダウンロード方法とログイン情報をお送りします。

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親子クラス再開・大人ヨガにご参加の方へ

親子クラスを3/19より再開いたしました。

後の室内の清掃と消毒はいつも以上に気を配ってまいります。
このようなまだ状況が改善されていないなかでの再開に悩みましたが、小さなお子さんをお持ちのママさんたちにもリフレッシュの場が必要かと思い、クラス再開に踏み切ります。親子クラス後には、プロップスの他、フロアや壁、棚やドアの取っ手などの消毒を行い、これまで以上に衛生には気を配っていきますのでどうぞご理解をお願いいたします。

 

不安な日々、ストレスフルな環境にありますが
ご自身の健康のためにお散歩でもヨガでも
なんでもいいので心地よいと思えることを続けて頂きたいと思っております。

 

ヨガBeyond荻窪教室
代表・田内渚