毎月第１日曜日
English Kids Yoga＠オンライン担当のしのぶです。

 

 

６月といえばやはり

“Father's Day”

 

ちなみに５月は"Mother's Day"でしたね。

 

お父さんもお母さんも
当たり前にいてくれるけれど…

 

なくてはならない大切な人。

 

日々
当たり前にあるものって
その大切さやありがたさを忘れてしまうことも多いもの。

 

 

なので
お父さんやお母さんだけでなく

身の回りに当たり前にあるから
普段は気を配らないけれど
ないと困るモノコトについて

振り返ってもらいました。

 

 

空気や水
洋服
家
食べ物…

 

そうした物質的なものから

 

家族
愛
ともだち
ペット…

 

そうしたこころの支えとなるものまで。

 

 

クラスは全体的に

たくさん身体を動かして
こどもたちがたのしめる時間に

できるようにしていきました。

 

こどもたちにとってたのしい刺激となるような
頭脳あそびのような運動あそびを織り交ぜたり

アサナタイムは
毎回毎回楽しみにしてくれている子の多い

Who am I?

からはじまめたり。

 

 

ブログなどでは
こころのお話をシェアすることが多いのですが
やはり身体が基本だと思っていて。

 

ですので

こどもたちの今の発達に必要な運動は何かを考えつつ
身体をたくさん動かして
こどもたちが心の底からたのしめる

そんなクラスをつくっています。

 

 

いつもヨガBeyondをご利用頂きましてありがとうございます。

医療従事の方々やに日頃のお礼を申し上げます。

４都府県の緊急事態宣言の発令を受けまして、営業につきまして慎重に検討をいたしました。

国の休業要請の基準に基づく1000平方メートル以上の施設にあてはまらないこと、及び、３面を窓に囲まれ、窓を開けての換気もしやすい季節であり、マスクも着けたまま、少人数で開催するクラスとなりますので感染対策を徹底しながら営業を行います。

すでに行っている対策ではございますが、下記の対策となります。

【スタジオでの感染対策】

●入室時の検温・消毒

●記帳・受付後の手洗い（歩けるようになった赤ちゃん含む全員）

●定員の削減　１２→８（人・または組）（※一部クラスで９）

●常時換気を行う（窓に囲まれたお部屋です）

●空気清浄機・換気扇の稼働（必要に応じて扇風機とサーキュレーターも使用）

●講師はもちろんのこと、参加者もマスク着用をお願い

●受付時の体調チェック

●アジャスト不要（講師に触られたくない場合）の意思表示がしやすい受付表の採用

●プロップス（ヨガブロックやピラティスボール・筋膜リリース用ポール）等の消毒

●プロップス（毛布）のローテーション利用　間を空けて使用しています

【チケットや月謝の有効期限】

●月謝継続の方は有効期限が１２か月に延長となりました。

●チケット制の方は次のチケット購入で最大４か月の延長が可能です。

●オンラインクラスを多く行っており、チケットの使用ができるほか、オンライン受け放題のお得なプランもございます。

 

【人流を止める・・・なら・お願い】

対策を徹底して営業をおこなっておりますが、今回の国の要請は「人流を止めるため」ということで

感染対策をしっかり行い、クラスターなどの発生のないデパートや映画館が休業要請となりました。

もちろん、大阪の医療従事者の方の苦労を思うと、東京もなにかしないといけないという危機感から

「人流と止める」ということを選ばざるを得ないのでしょう。。。

とはいえ、規模は全く違いますが事業者として、デパートや映画関係者や、補償がでないその関係取引先の方の

ご苦労や無念を思うと、本当に心が痛みます。

もちろんこれまで長きにわたり、耐えてきた飲食業界の方のことも。。

（親が飲食業でしたので本当に大変な状況であると感じています。）

どうか、もうこれ以上、どこかに我慢を強いることがないように、していただきたいものです。

つい、政治家に、何をやってるんだと言いたくなる気持ちはわかりますが、

責めることでは何もよい結果は生まれません。

「人流を止める」という政策を、涙ながらに受け入れている事業者の方がいらっしゃるわけです。

そこは、営業をさせて頂く事業者としても配慮をしたいと思います。

緊急事態宣言中（5/11まで）遠方のかたの体験レッスンをお断りさせて頂きますのでご了承ください。

「家が近く、生活圏内の会員さんが来る」ということを想定しています。

大人のヨガはもともと地元の方がいらしてくださっているのであまり影響がないかとは思います。

親子クラス・キッズクラスの方で遠方から（公共交通機関を利用の上で）お越しいただく方は緊急事態宣言明けにご来店頂くか、ママのヨガでオンラインクラスをご利用ください。

【スタジオのレンタルヨガマットが新しくなりました！】

感染予防対策として、ヨガマットのアルコール消毒はアルコール濃度の高いものを使うようになって

1年経ち、マットの表面がすべるようになってきました。

感染予防の面からもマットを買い替え、新しくしました！

手や足のグリップがしっかりしていて、滑りにくいため、ベーシックヨガの方にも

またほどよい柔らかさで厚みもほどよく、寝たり座ったりしたときに心地よいので、リラックスヨガの方にも

どちらの方にも使いやすい　suria　のヨガマットです。

Beyondらしい、明るいパステルカラーも、気分を明るくしてくれることでしょう♪

スタジオで使うのを楽しみにしてくださいね。

ベーシックヨガ初中級～中級の方に人気のanri bebeのマット（裏が黒のやつです）も３本残したままになっているので

そちらがお好きな方もご安心くださいね。

 

それではみなさまお身体ご自愛ください。

自粛につかれてしまった方は、一緒にヨガをしましょう！

はやく世界が明るくなることを願っています。

 

ヨガBeyond代表

田内　渚

 

 

 

毎月第１日曜日
English Kids Yoga＠オンライン担当のしのぶです。

 

 

４月のテーマといえば

"What is yoga and mindfulness?"

 

もう毎年毎年これなわけですが
スタジオクラスからはじめて３年め４年めの子もいるので
すこし難しいことも伝えてみました。

 

Yoga and mindfulness cultivate
our "zest for living" and "the meaning of our lives."

 

ヨガやマインドフルネスは
わたしたちの「生きる力」や「生きることの意味」を耕してくれるもの。

 

 

あまりにも集約し過ぎているので
ヨガやマインドフルネスを知らない人が聞くと
ふわっとした印象しか与えない言葉かもしれませんが

ヨガやマインドフルネスについて
ある程度
智慧や経験のあるこどもたちなら
なんとなく理解してくれるかなと思い紹介してみました

 

生きる力も
生きる意味も
まずは地に足をつけることが大切ですから
足裏四点に意識を向けて…

 

 

イースター当日
春休みラスト２日ということで
たっぷりと時間をとって
サイレント・ヴィンヤサをていねいに行っていきました。

こんにちは。
とてもいい天気ですね。
緊急事態宣言が明けましたが、まだコロナの先の状況は読めないですよね。
Beyondでは月謝制の方だけのお得なチケットを期間限定で用意しました！

スタジオモアチケット（月謝制の方限定）
8回 13,600円（1回あたり1,700円　税込み）

コロナの状況が分からないから
しばらくオンラインクラスを継続しようと思っているけど
たまには様子を見てスタジオクラスも受けたいという方

本当は月６回のプランにしたいけど、先がわからなくて
プラン変更まではためらっているという方

ぜひモアチケットをご利用くださいね。

今までは・・・
オンライン受け放題の方がスタジオ参加する際も、
スタジオで月謝をすでに消化済みのかたが追加で参加する際も、
１回1900円のモアチケット　

をご利用頂く形でした。
その単発参加よりお得になります。

スタジオモアチケット
8回 13,600円（1回あたり1,700円　税込み）

※月謝継続時にご本人様に限りご利用頂けます。
※EnglishGYM・プライベートクラス・WS除くレギュラークラスでご利用頂けます。
※通常チケットと同様、筋膜リリースと親子クラスには+300円を当日お支払いください。

スタジオ利用プランの方は、通常のお月謝の有効期限が
2020年１０月以降は１２か月の有効期限になりましたが
こちらのモアチケットはなんと有効期限なし！
月謝継続時に限り有効期限なしでお使い頂けます。

１枚あれば、オンライン受け放題の方も、スタジオレッスンで追加参加の方も
好きなタイミングでお使い頂けます。

【お申し込み】：beyond@yoga-beyond.jp

メールか問合せフォームでレッスン参加の前日までにお申し込みください。
お支払い方法はお月謝と同じカードで自動決済となります。
チケットはスタジオ来店時にお渡しします。
販売は本日より開始。
3/25以降のスタジオでお使い頂けます。

それでは、春をたのしめますように♪

Beyond代表・田内渚