201412.14

子連れクラス

Post by yoga beyond

今日は冷たい雨の日でしたね。ベビー&ママヨガクラスはいつも通りでしたが、キッズ&ママヨガクラスはなんと親子1組。プライベートレッスンとなりました。たま〜にそういう時があるんですよね〜。毛布をたっぷり使ってボルスター(長枕)を作り、リストラティブヨガ(身体をプロップスに委ねて長めにポーズをキープしていくリラックスヨガ)もやりましたよ。

ベビークラスでは残念ながら引越しでお別れという子も。マタニティヨガでお腹の中にいたときから一緒にいた子。一緒に写真を撮りたいとおっしゃって頂いて嬉しいです。保育園組もあと三ヶ月でお別れですね。いつかお別れするとしても、赤ちゃんのときからママと一緒にお出かけして楽しくヨガしてたなぁって思って頂けるよう、こころを込めてレッスンしていきます☆

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