201610.04

親子で楽しい! 笑顔でふれあい、絆を深める、ひこうきヨガ!

Post by Tomoe
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皆さまこんにちは!

インストラクターのトモエです♪

今日は、ひこうきヨガのご紹介です\(^o^)/

先週末に初めて、小2の息子と参加しました!

息子とヨガをしてみたいなーと常々思っていたのですが、ベビーやキッズには、大きすぎ、大人クラスは、静かに出来ないからまだ先かな〜と、諦めかけていました。

beyond荻窪のひこうきヨガでは、3〜10歳までOK!

息子はあまり乗り気ではなく、「ん〜まぁ、いいよ」という流れだったのですが、
始まってみると、ケラケラ笑いながら、「もーいっかーい!」「もっとー!」、「ママもけんじ先生みたいに!グラグラしないで!」とノリノリでした♪

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向かい合いながら、起き上がりこぶしのように、ゴロゴロするポーズでは、この息子の笑顔が、間近に!

まるで上から降ってくる見たいに見え、感動!

また、私の脛の上に立ち上がるポーズでは、私が内心、大丈夫かな?とびくびくしてしまうなか、本人は「ママ、ボクやれるから、手を離して!」と、キリッとした表情も見せてくれ、ウルウル。

大技のひこうきポーズ、運動は苦手だし…、と思っていたら、ピシッと決めてくれました!
(けんじ先生、ありがとうございます!)

最後は抱っこのシャバーサナ。
家ではベタベタの癖に、外では照れてましたが、しっかりと抱きしめて、逃がさないように♪

いくつになっても大切にしたい、親子のふれあい、絆を深める時間になりました!

「次いつ?また行きたい!」と、気に入ってくれたようです♪

月2回、日曜日の開催、機会を見つけて参加していきたいと思います(*^-^)

 

母の野望は、次は、英語クラスのハロウィン!!

ぜひ親子でご参加ください!詳細は、スケジュールをご確認ください!(´・∀・`)ノ

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