英会話に通っている息子ですが、日常は、英語を話す機会が全くありません。
English GYM では、月に1回のペースで、親子で参加でき、思いっきり身体を動かす事が出来るので、息子は、とても楽しみにしています。
まゆみん先生の英語は楽しい！
と言い、英語で話しかけられたり、挨拶する事が続けて行く事で、自然と身についてきました。
英会話で習った英語を活用する場が出来た事も嬉しい事ですが、
まゆみん先生が英語で本を読んでくれたり、カードで身近な英語にふれたり、ゲームしながら英語で話しかけてくれる内容が気に入っています。

昨年から参加していますが、
ヨガの経験ゼロの、私と息子。
相変わらず、ガチガチな身体を息子と一緒にポーズをとったり、時には支えたり、助け合い？取り組んでいます。月に１回のペースなので、運動不足を反省しつつも、続けられています。
英語、ヨガ、だけでなく、ハロウィンやクリスマスのイベントや、跳び箱、鉄棒を取り入れた運動など、多種多彩な内容で親子共に大満足です。
お陰様で、公園の鉄棒でも逆上がりが出来るようになりました。

子育て応援券が利用出来るのも魅力ですね！
息子は、毎週のようあったらいいのにと言って指折り開催日を楽しみにするほどです。

マタニティの頃Yoga Beyondに出会い、出産後は子どもも連れて来たいと思いました。スタジオの雰囲気が温かく、先生のインストラクションも丁寧で、自分の体調に合わせて受講しやすかったからです。

出産後、赤ちゃんと2人で通ううちに、ますますYoga Beyondが好きになりました。
その理由は……
１、大人が満足できるプログラム
子ども「だけ」のためのクラスではないので、大人がしっかり体を動かす時間が確保されています。子どもを預けてヨガに通う、、、のはちょっと気がひけるけれど、一緒に行って、自分の運動ができるというのが自分に合っていました。レッスンでは、気になっていた産後の骨盤周りのケアもできています。何よりも、アシスタントスタッフさんがたくさんいて、お母さんが少しでもヨガに集中できるように、赤ちゃんが少し泣いてもあやして下さったり、危険がないように遊びを見守って下さるのが、非常に贅沢な時間だと思います。

２、赤ちゃんも喜ぶレッスン内容
赤ちゃんの様々な抱き方（疲れにくいものも含む！）や、手遊び歌、そして自分では思いつかないような体を使った遊びをいろいろ教えていただき、家でも親子で楽しんでいます。「こんなポーズをしても（させても）、○○に気をつければ安全に楽しめるんだ！」と、毎回新しい発見がたくさんありました。広いスタジオで自由に遊べる環境も、赤ちゃんにとってはよい刺激になっていると思います。参加者やスタッフの方と子どもの成長をシェアするのも楽しく、「大きくなったね」と、皆さんで一緒に変化を喜んでくださるのも心強かったです。

３、ベビーマッサージも充実
少し興味がありましたが、なかなか独学しにくいベビーマッサージ。ヨガ教室で教えていただけるので、一石二鳥！とすぐに申し込みました。ひと通りコースが終了した後も、リピート受講システムのおかげで、何度も先生や皆さんと一緒にマッサージをすることができて、赤ちゃんとのスキンシップがとれるよい時間となっています。

４、予約・受講がしやすい
インターネット予約・キャンセルができること、また、単発でも回数券でも受講可能なシステムで、気楽にスタジオにアクセスできたことも大きなポイントでした。レンタルマットもあり、荷物が多くなりがちな子連れには至れり尽くせりの環境だと思います。

毎日たくさんの参加者を迎えているにもかかわらず、スタッフの皆さんは赤ちゃんの名前もすぐに覚えてくださいました。また、「プロの写真撮影あり」や「マッサージダイジェスト」レッスンなど、「こんなのあったらいいな…」と思っていたことが次々に出てきて、本当にうれしく、育児を楽しむ余裕をいただいているな、と感じています。

腰痛 膝痛 改善の為のセルフエクササイズに
参加させていただきました、
ストレッチポール 、テニスボールを使っての
肩甲骨 腿 足裏のマッサージ
普段凝り固まってるとこを 少しずつほぐしながら痛いけど マッサージしていくうちに気持ちよくもなり、また その日は腰が少し重たい感じだったのですが 帰る頃には スッキリと軽くなっていました‼︎
効果を感じることができました
生活の中でも出来ることを教えていただき
とてもいい時間でした！
また 絶対参加させていただきたいです！
ありがとうございました。

膝痛・腰痛改善のためのセルフエクササイズ

月１回　日曜日　14：00～15：30　開催しています。

講師　川田あつ子先生

先日の土曜日、葉月先生のリラックスヨガは、移転オープン後はじめての満員（12名）に！

セミプライベートレッスン状態が続いていたので常連さんは、スタジオに入って驚きの表情！

その理由は・・・

経営学を学ばれている大学生の団体さん（４名）が、リラックスヨガに体験にいらしてくださったからです。

お客様の声をお寄せ頂きました！

以前訪問したヨガスタジオはかなり雰囲気的に宗教色が強く、進むペースも速くて、正直疲れてしまいました。
ですが、Beyond様は想像以上にアットホームでゆったりとした空気感で、全く違った気持ちで体験することができました。リラックスヨガというクラスの特性もあるのかと思いますが、本当に心身ともにリラックスすることができました。同行した者も申しておりましたが、自宅近くにあれば毎週通いたいと思うほどであります。
貴重な体験をさせていただきまして、ありがとうございました。

（大学生・女性の方）

最初に感じた印象がとてもアットホームな教室だと感じました。
インストラクターの方や田内さんがお客様の名前や体の悩みなどをちゃんと覚えていて適切なアドバイスや、親身になってお話をしている姿を見てほんとに素敵な教室だなと感じました。

ヨガを体験してみて、先生がとても優しくうまくできない自分とかが、あまり気にならず自分のペースでヨガができたことがとてもよかったです！

家が遠いので通うことはできないのですが、近くにあったら是非通いたかったですT_T

本当にありがとうございました！

（大学生・女性の方）

今回リラックスヨガを体験させて頂きました。

ヨガと聞くと、女性がするものというイメージがありますが、男性の生徒の方がいらっしゃったりしたことで大変身近に感じることが出来ました。

また、実際に体験してみると今まであまりしなかったポーズをすることで筋肉が緩んだり、きつかった時は自分でちょうど良い姿勢になることが出来たことで、とてもリラックス出来ました。

最後のシャバアサナではゆったりと時間が流れ、とても良い時間を過ごすことが出来たと思います。

今後時間があればまたやりたいと思いました。

（大学生・男性の方）

みなさん、ゼミの研究がんばってくださいね♪

ヨガBeyondでは、彼らの研究のためのアンケートに協力しています。

製品作りのためのアンケートをお願いすることがあるかもしれませんが、良かったらご協力お願いいたします。